Buenos días. Bueno, pues primeramente darle la bienvenida a todos y a
todas por asistir a esta jornada de acogida. Mi nombre es Luis Grau, soy el
director de UNED Mala y del Campus Sur. Y esta es una actividad que venimos
ya realizando desde hace unos años. Sobre todo, bueno, más bien dedicada
a aquellos nuevos alumnos que vienen a estudiar con nosotros. Es muy
importante, o consideramos muy importante la asistencia a esta jornada
porque se van a abordar dos temas que yo creo que les va a ser de mucha
utilidad para que su tarea, sus estudios y demás, pues transcurran como
tienen que transcurrir. Es decir, bien, primero son unas, la primera charla
que se va a dar ahora, que se la va a dar el profesor Juan Leiva. Él es el
coordinador del COIE aquí en UNED Málaga. Es precisamente sobre técnicas
de estudio aplicadas a educación. Es decir, cómo estudiar en la UNED. La
manera de estudiar en la UNED, como les va a contar él, quizá difiere un
poco de cómo se puede estudiar a lo mejor en otra universidad. Porque
nosotros no somos una universidad online, como pueda ser la UOC o la UDIMA.
Y tampoco somos una universidad 100% presencial, como pueda ser la UMA. El
signo de identidad que tiene la UNED es que somos una universidad
semipresencial. Es decir, que somos una universidad semipresencial. Es
decir, se imparten clases, tutorías presencialmente, que también
retransmitimos. Y además existe el apoyo de lo que es el equipo docente de
cada una de las asignaturas desde la sede central. Yo, aparte de ser
director aquí del centro, soy equipo docente también en sede central. Y
entonces, creo que esta primera charla sobre técnicas de estudios aplicada
a la UNED, pues les va a ser de mucha utilidad. Porque les va a enseñar
cómo enfocar sus estudios, de qué manera estudiar. Y qué posibilidades
les ofrece la UNED y el centro asociado para que sus estudios lleguen a
buen término, como estamos seguros que así va a ser. Luego, la siguiente
charla es precisamente sobre temas tecnológicos relacionados con la UNED.
La UNED tiene muchísimas herramientas. Muchas. Tantas que a veces puede
suponer un pequeño galimatías para aquellas personas de nuevo ingreso.
Empezarán a escuchar palabras como Ágora, Academos, Vals, Valija Virtual,
etcétera, etcétera, etcétera. Y entonces una persona que lleva aquí ya
uno o dos años con nosotros, pues ya está acostumbrado a todo esto. Pero
ustedes que vienen por primera vez, pues a lo mejor todo esto les apabulla
un poco. Bueno, pues no hace falta apabullarse. Es muy sencillo, de verdad.
Simplemente hay que saber al botón que hay que dar. ¿De acuerdo? Y de eso
versa precisamente la siguiente charla. Es decir, les van a explicar el
nuevo campus UNED. Ahora, porque se estrena un nuevo campus UNED a nivel
informático. Los alumnos del curso pasado se van a tener que adaptar a esa
nueva visión de cuando entran con sus claves a ver qué servicios les
ofrece la UNED. Bueno, pues hay un nuevo campus, una nueva remodelación.
Luego, la plataforma de enseñanza a distancia, que hasta ahora ha sido una
plataforma llamada ALF propia de la UNED. Pues este año ha sido sustituida
por otra propia de la UNED también adaptada, que es Ágora. Entonces,
Ágora es una versión mejorada de ALF, mucho más sencilla, mucho más
moderna, con muchas más conexiones, etcétera, etcétera, a través de la
cual podrán tener allí los foros de cada una de las asignaturas, la
comunicación con los equipos docentes, la comunicación con los tutores,
etcétera, etcétera, etcétera, materiales, las PEC, que se lo comentará
Juan Leiva lo que son ahora y, bueno, pues todas las herramientas de las
cuales van a disponer. También les van a contar el tema, por ejemplo, de
las tutorías, de cómo conectarse telemáticamente a una tutoría.
Nosotros preferimos, y yo siempre como profesor de sede central y tutor que
he sido en Madrid también, yo les aconsejo siempre que intenten venir a
clase, es mucho mejor, ¿de acuerdo? Yo sé que con todo este tema de la
pandemia se ha abierto un nuevo paradigma de manera de relacionarnos y nos
hemos acostumbrado a veces, en el punto de vista mal. A la comodidad de
vernos a través de una pantalla. Eso, por muy bueno que sea, por mucha
tecnología que tengamos, nunca va a sustituir el contacto directo
personal. Entonces, yo les aconsejo que siempre que puedan, vengan a sus
tutorías. Al hilo de esto, precisamente, allí les van a contar en la
segunda sesión cómo saber los horarios que tienen de tutorías, cómo ver
los avisos que un profesor pueda darles, por ejemplo, puede ser que alguien
se ponga enfermo un día y no pueda venir. Pues, para que no tenga que
desplazarse, se lanza un aviso y ese aviso lo van a poder ver en cierto
sitio. En fin, todo eso relacionado con la tecnología, con los exámenes,
con las PEC y demás, se lo van a contar en la segunda charla. La primera
empieza a las diez, dentro de cinco minutos. Yo no es porque sea compañero
mío, pero creo que les voy a dejar con un gran profesor. Un gran profesor
que conoce perfectamente la metodología de la UNED. ¿Verdad? Bueno, pues,
yo creo que Juan les va a contar ahora cómo usar ese servicio también,
que queremos que lo usen, porque para eso lo tienen. ¿De acuerdo? Pues,
nada, gracias por su asistencia y en cinco minutos empieza la primera de
las sesiones. Venga, Juan. Bueno, pues buenos días. Vamos a esperar un
segundito y aprovecho para... Deja la puerta un poco entornada que hace
calorcito y así que entre aire, ¿no? Empezamos en breve, ¿vale? También
para las personas que nos siguen de forma síncrona a través del canal
UNED. Bueno, buenos días a todas y a todos. Y nada, permítanme un par de
minutillos y empezamos justo en ese aladí, ¿vale? Gracias. Gracias.
Bueno, pues vamos a comenzar ya. Bueno, en primer lugar, buenos días a
todas y a todos. Un placer saludarles. Mi nombre es Juan Leiva y, como ha
dicho el señor director, Luis Grau, gran compañero y persona de
referencia en este centro. Agradeciendo su confianza y consideración, pues
soy coordinador del Centro de Orientación y Empleo del COIE UNED Málaga.
y también profesor-tutor de las titulaciones de Psicología y de
Pedagogía. Quisiera dar la bienvenida a todos ustedes, especialmente a
quienes se incorporan por primera vez a este centro universitario, un
centro que anualmente acoge entre 4.000 y 5.000 estudiantes, anualmente, y
que este año incorporamos también nuevas titulaciones, como el grado de
Educación Infantil, la Ingeniería de la Energía, y quiero especialmente
dar la bienvenida a estos estudiantes que se incorporan también como nueva
titulación que ofrecemos en la UNED Málaga. Como ha dicho el director del
centro, UNED es una universidad de las más grandes de Europa, tenemos casi
250.000 estudiantes, se dice pronto, y tenemos más de 190 titulaciones
oficiales. En el caso de grado, somos 30 grados. Podría enumerar y, por
supuesto, hacer la presencia de alumnado de Derecho, de Psicología, de
Informática, de Lengua, de Estudios Ingleses, un largo etcétera. Por eso,
con ustedes también hay personas aquí. Hay personas en el mundo virtual
que vienen del curso de acceso directo, el curso de acceso a la universidad
para todas aquellas personas mayores de 25 años que también pretenden
seguir sus estudios y realizar estudios universitarios. Y también tenemos
estudiantes de máster, de máster oficial, o de titulaciones oficiales que
ofrecen un número bastante considerable en la UNED. He dicho que la UNED
es una universidad muy importante para nosotros. Como he dicho, Luis, es
una universidad semipresencial que tiene un modelo propio. Este modelo, no
se preocupe, es un modelo en el que hay muchos acrónimos. Cuando Luis dice
ALF, a mí me suena cuando yo era chico a un extraterrestre que salía en
la televisión, ¿no? ALF, el pequeño ALF, no sé si se acuerdan. Algunos
son muy jóvenes y no se acuerdan de esa serie, pero era una serie que era
muy graciosa, ¿no? Un extraterrestre, bueno. Entonces, va a haber muchos
acrónimos, ¿no? ALF, Ágora, son campos virtuales, ¿no? Academos. Y hay
otros acrónimos como PEC, que son importantes que tengan en cuenta. ¿Qué
es una PEC? Y voy un poco a... porque muchas veces manejamos acrónimos y
no sabemos de qué estamos hablando. PEC significa pruebas de evaluación
continua. Pruebas de evaluación continua. Es muy importante la PEC por una
sencilla razón. Porque es cierto que la UNED tiene a nivel evaluativo una
característica y es que utilizamos... utilizamos una amplia diversidad de
herramientas evaluativas. Es cierto que una principal es el examen, la
prueba escrita. Eso no se puede negar, obviamente. Pero cada vez más, el
equipo docente, el equipo docente, ya me referí un poco a que
diferenciemos equipo docente de profesorado o tutor, pues incorpora,
digamos, nuevas herramientas, nuevos elementos de evaluación para tener en
cuenta el trabajo diario. Y el trabajo diario significa que ustedes
tengan... tengan la posibilidad de, ojo, hay un examen y yo a lo mejor no
tengo por qué hacer nada de PEC. O no quiero, o no tengo tiempo. Pero yo
siempre, siempre recomiendo que cuando una asignatura plantea actividades
que se puedan realizar para compensar y ir sacando o obteniendo
puntuación, que lo hagan. Primero como un elemento de motivación a corto
y medio plazo y no solamente para jugarnos toda una carta en los exámenes.
Los exámenes ya están convocados. Ya saben ustedes que aquí lo hacemos
entre final de enero y principio de febrero y final de mayo y principio de
junio. Por lo tanto, ya tienen esa información y si no, pues obviamente
con el profesor Julio Villalba, que estará después con ustedes, podrán
conocer los entresijos de la página web. Ya saben que la página web es
unetmálaga.es. En el caso del COIE, que quiero comentar algo por hacer
poco de patria chica, es un recurso específico de orientación. Soy,
digamos, el orientador del centro. Por tanto, cualquier pregunta, cualquier
cuestión que quieran preguntarme, consultarme, vinculado con empleo, con
orientación, a nivel de cualquier cosa, lo que necesiten, me tienen en ese
correo electrónico, coie.malaga.unes.es y también por teléfono. El
teléfono, verdad, que no me acuerdo, tengo que mirarlo en el móvil porque
tengo mala memoria, pero se lo digo enseguida, ¿vale? Lo digo porque yo
también estoy físicamente aquí. Estoy los luchadores. Lunes por la
mañana y los jueves por la tarde. Los lunes estoy a partir de las 10, de
10 a 12 y media, en el despacho 20, primera planta, despacho número 20,
¿vale? Y también estoy, aparte de los lunes por la mañana, los jueves
por la tarde, de 4 y media a 6. El teléfono es el 952-36-47-54. Repito,
952-36-47-54. Como digo, estoy los lunes por la mañana y los jueves por la
tarde. Y tienen el correo que, por supuesto, prometo responderles, ¿vale?
Hay una cuestión que ustedes tienen, cuando empezamos la carrera en la
UNED, por cierto, alumnado muy diverso, de todo tipo de edades, de todo
tipo de circunstancias, lo digo porque muchas veces pensamos, bueno, pero
en esta universidad hay alguien, ¿verdad? Pero aquí vive alguien, ¿hay?
Sí, sois muchos. Lo que pasa es que es cierto que tenemos... Una ventaja,
y es que podéis seguir las clases bien online o bien presencialmente. Yo
soy, como Luis, de partidario que vengáis presencialmente. Claro, si puedo
venir, si estoy enfermo, o estoy cuidando a un familiar, o estoy
trabajando, pues ese día no puedo venir, pues no vengo, obviamente. Y las
clases se retransmiten siempre de forma síncrona. ¿Qué significa de
forma síncrona? Que es en directo. Si yo, por ejemplo, tengo una tutoría
de 6 a 7... De hecho, yo tengo tutoría hoy esta tarde, de 6 a 8 minutos.
Pues la tutoría no solamente tengo una cámara, no un scan, sino que
además de la tutoría presencialmente hay personas. Es cierto que
últimamente me está pasando que hay mucha más gente online que
presencial, por la comodidad del online. Pero yo insisto que siempre es,
digamos, es distinto. Es como ustedes podrían estar en casa con la bata de
guatiné, no sé, imagínense. En casa no, pero yo creo que está bien que
haya una presencialidad porque la universidad así lo plantea. Es decir,
tenemos un modelo en el que podéis perfectamente venir y convivir. Lo digo
por diferentes razones. Nosotros estamos abiertos a partir de las 9 y media
de la mañana. Tenemos una magnífica biblioteca. Pueden pasar tiempo
estudiando, consultando información, yendo al COIE si lo necesitan. Y por
la tarde tenemos tutorías. Las tutorías son clases. Son espacios de
impartición de docencia. Y también, por supuesto, de resolución de
dudas, asesoramiento, etc. Pero, ¿qué ocurre? Que tienen que diferenciar
en la UNED dos perfiles claros. La sede central de UNED está en Madrid. Y
el equipo docente y las facultades están en Madrid, en un campus. En ese
campus trabajan profesores universitarios. Yo soy también profesor de la
Universidad de Málaga. Y soy profesor tutor. Pero quiero que diferencien
los dos papeles. El papel del profesor, del docente universitario de
Madrid, que es el equipo docente. Cuando me escuchen hablar de equipo
docente son los que toman las decisiones sobre el sentido, la naturaleza de
la asignatura, las pruebas, los contenidos. Lo trabaja habitualmente el
equipo docente. Nuestro papel como tutores es un papel cada vez más
relevante, significativo, pero complementario en el sentido de
complementar, ayudar. Facilitar aprendizajes. Pero, claro, yo, por ejemplo,
no marco las pruebas. O sea, los profesores de aquí no marcan las pruebas
o no marca la programación. Sí es cierto que cada vez estamos mejorando
la coordinación entre equipo docente y profesores tutores. Eso tienen que
saberlo. Es importantísimo, ¿no? También tienen que saber que sí es
cierto que los profesores tutores de aquí sí podemos evaluar y corregir
algunas PEC, algunas pruebas. Pero que la corrección, el diseño de los
instrumentos de evaluación, exámenes, preguntas y pruebas lo hace el
equipo docente, es decir, Madrid. Y la corrección de los exámenes
también lo hace Madrid. Quiero decir esto para que, digamos, quede claro
en vuestra mente qué papel tenemos nosotros aquí, los tutores y tutoras,
y qué papel tiene el equipo docente. ¿De acuerdo? Eso es importante
porque muchas veces hay gente, pero usted no... Aquí es verdad que muchas
veces nos confundimos. Nos confunden, ¿no? Somos profesores tutores y,
digamos, tenemos una función tutorial directa a través de todo el
territorio, en todo el territorio español. En España son más de 60, creo
que eran 66, si no recuerdo mal. En todas las provincias, en todas las
comunidades autónomas tenemos presencia. Y quiero saludar a todo el mundo,
tanto a ustedes que están de forma presencial como los que están
actualmente, digamos, en directo. A través del mundo virtual, porque
vienen de distintos contextos, proceden de distintas experiencias y
trayectorias, porque es cierto que la UNED sí permite conciliar, digamos,
la vida personal, profesional y, bueno, la vida en general, en el sentido
siguiente. Hay personas que están estudiando en la UNED porque están
hospitalizadas, están en centros hospitalarios o en sectores
residenciales. Mi saludo también para ellos y para ellas. O personas que
están en centros, digamos, psiquiátricos o en centros de todo tipo. Por
tanto, la UNED tiene un compromiso social. Un compromiso social para llegar
a todos los lugares a través tanto, como decimos en este caso, de esas
personas que a lo mejor no puedan asistir a lo que serían las plataformas
virtuales. Porque es cierto que el título de la UNED es Universidad
Nacional de Educación a Distancia. Claro, la educación a distancia ha
cambiado. La UNED ha cumplido este año 50 años, cumple 50 años. En 50
años, yo ya me estoy acercando a esa edad, ha cambiado muchísimo. Ha
cambiado muchísimo la UNED. Yo recuerdo que la UNED cuando empezó eran
prácticamente como los cursos, ¿se acuerdan del anuncio de este CCC? 20,
21, 22, era la educación a distancia, ¿verdad? Eran unos manuales, unos
elementos en papel grande. Hoy en día eran como el libro de Petete,
gordísimo. Hoy día, decirles que todo está virtualizado. Pero como
decimos... Todos tenemos esta doble identidad. Somos universidad presencial
y universidad online, a distancia. Por lo tanto, esto me gustaría que lo
tuvieran en cuenta de cara a su desarrollo como estudiante, bien de
máster, bien de grado o bien como alumno de acceso a la universidad. Dicho
esto, voy a empezar, si os parece, de lleno a algunos comentarios e ideas
sobre la técnica de estudio. Vivimos momentos complicados. Muchos de
ustedes saben que, bueno, todos sabemos que la característica que
configura en realidad actual es la incertidumbre, ¿no? La incertidumbre.
Estamos viviendo también una guerra muy cerquita, aunque parezca lejana,
está muy cerca. Por supuesto, las desigualdades, la pobreza, la
exclusión, el COVID que sigue estando ahí, ¿verdad?, acechando. Ahora
dicen también que tenemos el acecho de coger el COVID y también la gripe.
Y encima a la vez. Ya no sé qué más podemos... Total. Y también he
puesto ahí una imagen vinculada con el desempleo, con la empleabilidad,
¿no? Miren ustedes, si ustedes están aquí es porque tienen interés en
varias direcciones, ¿no? A mí me gustaría, dado que hay todo tipo de
personas más jóvenes, más mayores, de edad mediana, yo me considero de
edad mediana, digamos, es la siguiente cuestión y es la incertidumbre, la
complejidad y la perplejidad. Pero ustedes están aquí no solamente para
obtener un título universitario. Están aquí para crecer como personas,
crecer como seres humanos, para aprender en este tránsito que es la vida.
No sabemos hacia dónde. Pero estamos aquí para intentar construir algo
con nosotros, con nuestras familias, con nuestros seres queridos y en la
sociedad que nos ha tocado vivir. Y no me quiero poner profundo, pero sí
me pongo en el sentido de que al final ustedes tienen que dar el sentido a
su vida. Y dar sentido a su vida significa también que no solamente
estudiar... Ojo, también para buscar un empleo, mejorar mi empleabilidad,
mejorar mi circunstancia personal. Pero yo creo que tienen que tener una
idea clara. La UNED y la universidad hoy día es un lugar de formación
integral. Es decir, no solamente se queden con la idea de que vamos aquí
únicamente a trabajar aspectos meramente instructivos, conceptuales, no,
no. Aquí también interesan los valores, las actitudes. Mi chico, por
ejemplo, juega al fútbol en el mar. No solamente lo llevo para que juegue
al fútbol y disfrute a jugar. Los llevo porque hay unos valores de trabajo
en equipo, de esfuerzo, de estar con personas, de crecer. No solamente es
para divertirse, que también creo que se divierta, sino valores. Por
tanto, una persona que se vaya a dedicar a algún trabajo, igual ustedes
están trabajando, por supuesto, en diferentes profesiones y ámbitos y
quieren cambiar o no, quieren mejorar su situación laboral, no solamente
trabajamos para ganar dinero. Por supuesto que sí, para ganar dinero. Lo
hacemos también porque tenemos un proyecto de vida y tenemos detrás
nuestra y dentro de nosotros unos valores. Y esos valores son los que
ustedes quieran, pero son valores importantes que tienen que ver, yo creo
que con, no sé, con intentar tener una buena vida, dar una buena vida a
mis seres queridos, ser una persona respetuosa, tener un compromiso. Todo
eso nos lleva a pensar en un término que para mí es importante, que tiene
que ver con la competencia. Seguramente, y ya voy a dar algo muy concreto,
familia, y es que ustedes tienen como primera tarea para estudiar en la
UNED, lo primero que tienen que hacer es descargarse los archivos PDF de
cada asignatura. Juan, ¿me está diciendo que me descargue cada guía?
Sí, descárguenla si tienen necesidad, como yo, que tengo ya previsia y ya
me cuesta muchas veces la pantalla tantas horas que he hecho, imprímenla.
Juan, yo no la imprimo, la veo en el móvil, en la tablet. Genial, pues
léela. Juan, léela, compréndela, es importantísimo saber qué me piden.
Ojo, ¿qué contenidos? ¿Qué temas? ¿Qué competencias? ¿De acuerdo? Y
por supuesto, muy importante, oye, ¿y usted cómo me va a evaluar? Juan,
la nota, yo quiero saber usted un 8, un 7, porque es verdad que no vamos a
negar, es importante la evaluación. Es importante que aprendan y es
importante que aprueben. En función de eso, en el sentido de intentar
mantener la motivación. Y mira, lo mejor que hay para motivarse, aunque
uno esté feliz un día o esté de capa caída, no siempre estamos, ni
tenemos que estar, estoy así como una moto, genial. Eso las redes
sociales, tenemos que estar todos maravillosos, bien maquillados. Pues no,
hay días que estamos tristes y no pasa nada. Hay días que estoy jodido,
estoy fastidiado y no pasa nada. Lo normal es estar, digamos, en un
momento, el objetivo es estar un poco en una clase, una cosa estándar,
¿no? Pues bueno, hay días que estoy mejor o peor, pero ¿por qué digo
esto? Porque para mantener la motivación, os voy a dar un truco, es
importante planificar objetivos. Es una imagen, la pongo aquí, familia
virtual, muy cutre, pero es como yo me planifico, yo sigo siendo un poco de
la antigua usanza. O sea, tengo una agenda, pero hay gente que tiene
móvil, que tiene tablet, que tiene post-it y va con post-it en la nevera,
igual que cuando uno va a comprar. ¿Yo cuándo voy a comprar en Mercadona?
Se ha puesto bastante caro, ¿verdad? Pero bueno, eso sería charla otro
día. Uno va a comprar y uno va, yo tengo que escribir las cosas, porque si
no es que yo esté allí y digo, ¿y si aquí vengo a comprar? ¿Yo qué
voy a comprar? Y no sé. Alguien dirá, anda Juan, hombre claro, si yo voy
sin papel, compro lo que sea y no me ciño al presupuesto. Y a lo que voy a
hacer. Por tanto, fíjese ustedes, estoy diciendo que es importante tener
en cuenta la motivación como eje básico de todo el trabajo. Por otra
parte, ustedes tienen distintas identidades. El otro día me gastó una
broma un amigo mío. Yo dije, ¿y tú con cuántas mujeres has estado?
Dice, yo con muchas. Digo, pero yo pensaba que estabas casado con Carmen,
solamente era una. Sí, pero es que Carmen no es solamente una. Carmen ha
cambiado. Digo, Carmen ha cambiado. ¿Y eso qué significa? Porque las
personas cada año, cada persona cambia. Con lo cual, tú nunca vas a estar
con la misma persona. Esa persona que tiene a tu lado o al lado, sea
familia, pareja, amigo, no es la misma desde que tú la conociste. Y digo
esto en el sentido de que su identidad como estudiante va, como estudiante,
trabajador, trabajadora, está cambiando. Y también tienen que tener una
identidad de alumno UNED. Por supuesto, también tienen que tener en cuenta
la identidad de alumno UNED. Y también tienen que tener en cuenta las
necesidades que tienen de estudio. Muy importante el autoconocimiento,
hablaré de ello más adelante. Y estamos en un contexto en el que hay que
tener en cuenta la socialización digital. Es cierto que la siguiente
charla que imparte el compañero Julio, Julio Villalba es el coordinador de
tecnología, os va a ofrecer herramientas muy prácticas en relación a lo
que sería utilizar las TIC. Hoy en día es cierto que al margen de la
guía o de cómo se planifiquen ustedes, el tener elementos virtuales es
tremendo. Bueno, obviamente una impresora o una, por supuesto, la tableta,
su ordenador, un espacio físico en el que puedan estudiar, trabajar, al
margen de la biblioteca de aquí, etcétera. Hay un instrumento que
utilizamos mucho que es este, lo enseño aquí. Este instrumento tiene
cosas buenas y cosas malas. Lo digo para también gente joven y menos
joven, que nos enganchamos. Vamos al cuarto baño. Hacemos popó y estamos
así, permanentemente. ¿Alguien puede estudiar permanentemente enganchado
a esto? No. Podemos hacer que estudiemos, pero esto hay que manejarlo con
mucho cuidado porque si tenemos esto al lado siempre, vamos a tener, como
tienen nuestros hijos, nuestra hija, yo tengo una gestión compleja del
tema con mi mayor adolescente, se llama Lola, me cuesta mucho. Mucho. Quien
es padre lo sabe, el tema de las tecnologías, los móviles, pues también
nosotros como adultos nos enganchamos mucho a Facebook, TikTok, Instagram,
estas cosas, y el WhatsApp, pim, pim, pim, pim, pim, y realmente así se
puede trabajar, hay que tener mucho cuidado para evitar distracciones que
de verdad vaya a tener muchísimas. Hay alguien que sonríe y dice, pues es
verdad, es que es cierto, y realmente cuando uno trabaja tiene que
intentar, a mí aunque me llamen ahora, paso olímpicamente. Hay que tener
esa capacidad. Hay que tener esa capacidad de gestionar claramente el tema
del móvil porque si no vamos a tener problemas, ¿vale?, de
concentración. Bueno, hablemos de motivación. La motivación implica
varios pasos que sí me gustaría plantearlo porque la motivación se
vincula con el bienestar, con sentirse bien. Sentirse bien no significa
estar siempre feliz, no, no, significa tener un estado de calma, de
sentirse que está haciendo algo que merece la pena hacer, ¿vale? Por
tanto, es importante visualizarlo. Visualizar elementos que tienen que ver
con terminar las tareas o poner objetivos a corto y medio plazo. Yo soy muy
de objetivos, de objetivos, la verdad que lo hago un poco más cutre como
siempre me enseñaron. Yo soy de la escuela de Murcia, hay una profesora,
fue en Santa Hernández Pina, que en Murcia daba, bueno, escribió un libro
maravilloso, Técnicas de Estudio, en el año 92, yo soy un poco ya,
recuerdo mi juventud, los Juegos Olímpicos, pues en esa época hice cursos
de técnicas de estudio. Mi padre estaba preocupado porque yo aprovechara
el tiempo, porque pasaba muchas horas en el cuarto, pero pues no estaba yo
muy espabilado. ¿Qué significa eso? Que muchas veces hay gente que dice,
voy a estar cuatro horas encerrado en mi cuarto y tú te crees que estás
estudiando, pero tú no tienes la mente, ni el cuerpo, ni el alma, ni las
ganas ahí. Mira, cuando uno, cuando ocurre eso, lo mejor es planificarse
bien lo que uno va a hacer. Mira, eh... Estar muchas horas sin descanso es
una tontería. Yo voy a explicarles lo que tienen que hacer para aprovechar
al máximo el tiempo, y cuando se sientan que no aprovechen el tiempo, se
levantan y se dan un paseo, o se toman algo. No podemos perder el tiempo,
el tiempo es muy valioso, el tiempo es lo único que merece la pena, el
tiempo de la vida. Porque muchas veces estamos en casa, estamos perdiendo
el tiempo y decimos, oye, ¿realmente estoy estudiando? ¿Por qué? Porque
estoy pensando en otras cosas. Si estás pensando en otra cosa, no estás
estudiando, no merece la pena. Habrá que cambiar, habrá que tener
técnicas, estrategias, las hay. Una básica, planificarse el tiempo. Oye,
Juan, yo tengo solamente dos horas al día para estudiar. Dos horas al día
es poquito, pero bueno, a lo mejor un día tenemos que hacer actividades.
Los que sois de matemáticas tienen que hacer ejercicios. Los que sois de
derecho tienen que hacer un caso práctico. Los que sois de psicología
hacéis también un estudio de unas teorías. Teorías psicológicas. En
educación infantil tenéis que hacer algún tipo de biografía escolar o
un ensayo. ¿Me explico? Es importante... Tener objetivos a corto y medio
plazo. ¿Cuál es el objetivo a largo plazo? El examen. Me explico, el
examen está en enero o febrero. A mí eso no me interesa ahora. Me
interesa que sepan, ¿saben cuántos temas tiene su asignatura? Mira, Juan,
tengo ocho asignaturas matriculadas. De cada asignatura tengo cinco temas o
diez temas. Tienen que saber cuántos temas. Y tienen que distribuirse los
temas. Es muy importante y saber el tiempo que tengo. De lo contrario, no
estamos aprovechando el tiempo de forma, digamos, óptima. Y yo lo que
quiero ayudarles es optimizar el tiempo. Por tanto, muy importante en la
planificación también quererse. Cuando digo quererse, es muy importante,
y eso lo digo también a los padres, que tengan objetivos de motivación,
de premio. Que se recompensen. Es decir, que se refuercen positivamente. Si
yo cumplo los objetivos, pues tengo un objetivo de premio. Hombre, tampoco
si no los cumplo, tampoco saquen el látigo. ¡Ah! ¡No he conseguido el
objetivo! ¡Qué mal! No, no. Vamos a intentar conseguir los objetivos.
¿Vale? Claro, es verdad que para eso tenemos que reflexionar sobre las
consecuencias del hábito de estudio. Es cierto también que tenemos que
animarnos. Mira, en la UNED, ni en la UNED ni en ninguna universidad, va a
haber una persona que detrás tuya esté reforzándote. Muchas veces
incluso un familiar nuestro, nuestra pareja, un amigo, un hermano, a lo
mejor, en vez de ayudarnos, nos está un poco hundiendo, entre comillas,
porque dice, pero tú te vas a poner ahora con la edad a estudiar, ahora, a
esta hora, pero tú qué necesidad tienes, pero tú por qué. Y tú dices,
porque quiero. Quiero hacerlo. Y muchas veces aquella persona que nos
quiere mucho, y nos quiere, pues mete la pata. Eso nos pasa a todos.
¿Vale? Metemos la pata. Y en vez de ayudar, desanimamos. Y tú en vez de
encontrar una palabra de aliento, dices, es más, yo tengo estudiantes
aquí en la UNED que no le dicen ni a su hijo que están estudiando en la
UNED. Que no estudian en la universidad. Después sí, después dicen,
bueno Juan, ahora sí porque ya la cosa va bien. Yo creo que es algo, es un
ejemplo. Eso es un ejemplo importante para vuestros hijos, para vuestra
familia, porque realmente, sobre todo en el caso de aquellas personas que
vuelven a estudiar después de mucho tiempo, dicen, oye, yo puedo hacerlo.
Pero más que el que quiere que el que puede. Eso lo decía mi madre. No
era catedrática. Era una mujer. No era catedrática. Era normal. Pero
tenía sentido común. En el sentido de que tenemos que intentar optimizar
ese hábito de estudio intentando aprendernos a automotivarnos porque
tenemos que querernos. Y obviamente, ojo, si nos comparamos, no nos
comparamos negativamente. Si nos comparamos, lo hacemos para inspirarnos.
Piensen en ejemplos que sean para ustedes relevantes, significativos,
familias, colegas. Yo realmente siempre aconsejo mantenernos plenamente en
la universidad. Estar plenamente consciente de lo que estamos haciendo. A
mí me gustaría que en los momentos de duda, de flaqueza, se preguntaran
¿yo por qué estoy aquí? Es decir, ¿yo por qué estoy estudiando? Porque
va a haber momentos de duda. Va a haber un momento a las dos de la mañana
y yo en vez de dormir que estoy con un café o una Coca-Cola estoy
reventado. ¿Yo qué hago aquí? ¿Por qué no estoy...? O al revés,
diciendo ¿y por qué no estudié en mi época? ¿Qué época? La época es
aquí, ahora. La mejor época es ahora, la que están viviendo. No podemos
vivir en el pasado, ni tampoco podemos vivir en el futuro. Vive ahora,
porque si no vives ahora, estás perdiendo todo de la energía en qué
pasará mañana o que por qué no hice en ese momento en la escuela. Ojo,
también muchas personas pasa una cosa, que ocurre que hay gente que dice,
es que Juan, a mí cuando era chica o chico me machacaron. Me decían, es
que usted no vale para estudiar. Un mal orientador. Una mala persona. Aquí
estamos para ayudar a las personas a motivarse, a que trabajen, no al
contrario. Si tú a un niño, mira, esto pasa mucho con los chicos y
chicas, si a un niño se le dice que tú no vales, no vale, claro. Los
niños creen en los reyes magos, ¿por qué? Porque se lo decimos. Si tu
niño le dice que eres malo, será malo. Si tú le dices a una persona que
no vale, no vale. No es tontería lo que estoy diciendo, es muy... Muy
importante. El lenguaje crea cognición. El lenguaje genera pensamiento. La
forma de hablar que tenemos... Cuando me viene, por ejemplo, en consulta,
me ha venido una pareja que está en proceso de separación o está mal, o
tiene una crisis, yo digo, ¿y tú cómo le hablas a tu pareja? ¿Tú cómo
hablas? No, pues, me refiero que no hablamos, no nos damos cuenta ni cómo
hablamos. Nosotros directamente gritamos. No escuchamos. Y, obviamente,
ahí no hay empatía ni nada. Cuando una persona cambia con técnica la
forma de hablar, ahí dirá Juan, pero es que yo no soy yo. Digo, sí, tú
no eres tú, pero tú vas a cambiar. Porque la forma... Si yo me obligo a
hablar de forma distinta, al final llegará un momento en que cambie tu
pensamiento. No lo vaya a creer, pero funciona. Y es una terapia
cognitivo-conductual. Si yo, por ejemplo, enseño técnicas de asertividad
para que sean ustedes más asertivos, ustedes van a tener sus derechos sin
insultar, ni agredir, ni ser agresivo. Esto ocurre muchas veces incluso en
el tema vial, que la gente conduce y conducemos gritando, ¿verdad? Lo digo
esto porque tenemos que interpretar positivamente las experiencias a la luz
de una manera distinta de pensar. Ese pensamiento que ustedes tienen muchas
veces lo tenemos. Yo no puedo, no voy a ser capaz. O, por ejemplo, algo que
hacemos, y voy a utilizar un verbo un poco raro, que yo al principio me
costaba, y me cuesta pronunciar, procrastinamos. No es ninguna palabra
porno. Procrastinamos. ¿Qué significa eso? Pues que postergamos, esto lo
voy a hacer mañana. No va pasando en vuestra vida que una tarea así, que
piensas que es más complicada, la dejas al día siguiente, lo voy a hacer
mañana, y siempre la dejas, y la dejas, la dejas. Eso es un toro. Y como
todo toro hay que torrear. Hay que torrear. Hay que tenerlo. ¿Por qué?
Porque estamos dejando una decisión que no la tomas porque no te atreves.
Tienes que atreverte. Las personas habitualmente procrastinamos muchísimo.
Postergamos la decisión, y sobre todo lo que nos cuesta más trabajo.
¿Qué significa eso? Que lo más fácil que es decir que yo no valgo, Que
tengo falta de capacidad intelectual, que si estoy así es porque yo no he
podido en su momento estudiar, o bien no he entrado en la universidad en la
UMA porque me ha faltado sacar un 10, ahora eran selectividad, después la
llamaron PAU, ahora la llaman EVAU, mañana la llamarán REAU, yo qué sé,
las pruebas de selectividad de toda la vida. Pues hay gente que dice, es
que yo no tuve la máxima nota, tuve un 5, ahora ya saben que se puntuó
hasta 14. Entonces, poco lo sé. Entonces, claro, la falsa creencia de que
yo no valgo, de que no tengo capacidad para estudiar, eso es falso. Eso es
lo que tú, a lo mejor hay gente que dice, es lo más fácil de creer, es
que no soy capaz, porque no valgo. En ocasión incluso eso no lo han hecho
creer, porque nos han machacado. Por tanto, mirad. Lo racional, ¿sabéis
qué es? Casi siempre que tenemos, no me gusta utilizar el término fracaso
académico. Fracaso, ¿qué es fracaso? Hay muchos tipos de fracasos, ¿no?
Cuando uno consigue un objetivo mejor, ¿por qué es? Pues porque no has
dirigido bien tu esfuerzo, no has estudiado correctamente, no has empleado
métodos eficaces de aprendizaje, y esto es una causa controlable, ¿me
entendéis? Es decir, es algo que podemos modificar, que podemos cambiar.
¿Qué significa eso? Que tenemos que analizar nuestra forma actual de
estudiar. Hay gente que dice, Juan, es que llevo mucho tiempo sin coger un
libro. Bueno, sin coger un libro no, sin coger, sin abrir un PDF, ¿no?
Porque muchas veces estáis permanentemente abriendo un PDF, descargando un
PDF. También me da que en la UNED hay manuales. Que por cierto, hay gente
que me dice, Juan, es que hay manuales y valen 50 euros. A ver, no voy a
negar que hay gente, hay asignaturas que implican un manual. Muchos de
ellos los tenemos aquí. La mayoría están en la biblioteca. Otros se
pueden consultar online. Otros hay gente que lo paga. Nunca, aunque
paguéis todos los manuales, es una universidad pública con precio
público. Lo digo por gente que dice, bueno, es que para eso me hubiese ido
a una privada. Lo digo por el tema de la privada y tal. Mira, la UNED es
una universidad rigurosa. Lleva muchos años, 50 años, y tiene muy buena
fama a nivel de subtitulación. Los títulos de la UNED están muy bien
valorados. En el sentido del esfuerzo, de la calidad que tienen. Hay
universidades actualmente online, privadas, que me callo un poco el nivel
de exigencia y el nivel de aprendizaje. Eso sí, quien tiene dinero lo paga
y el que no tiene dinero no puede pagarlo. No sé si me entienden. Que
realmente estáis en una universidad pública y tenemos una responsabilidad
para con ustedes y con la sociedad. De invertir en una buena formación.
Yo, desde luego, estaría en buenas manos si yo voy a operarme... Bueno, no
ofrecemos medicina, ¿vale? Pero si voy a un centro hospitalario y si... No
voy a preguntar, pero si es otra universidad privada, online o lo que sea,
yo prefiero que me opere de la pública. Lo tengo claro. Lo tengo muy
claro. Y en muchas cuestiones, en la mayoría, ¿vale? Pero bueno, esto es
una cuestión ya más mía personal, incluso ideológica, por así decirlo,
¿no? Mira, tienen que reflexionar sobre su estudio, su capacidad de
estudio. ¿Han pensado cuándo les cunde más su capacidad de trabajo?
¿Por la mañana, por la tarde, por la noche? ¿No han pensado alguna vez?
¿Han pensado que cuando uno está mucho tiempo estudiando, a nivel de
tiempo, cómo se gestiona ese tiempo? Mirad, voy a ir ya muy rápido, en el
sentido siguiente. Cuando uno estudia, tiene que planificarse el tiempo que
va a estudiar. Oye, Juan, yo tengo hoy tres horas. Vale, tengo tres horas,
vamos a intentar aprovechar al máximo. Pero tú no puedes estar sentado en
el culete tres horas seguidas en tu despacho o en tu cuarto. Y más con la
tele puesta. Y más con el escándalo. Claro, hay gente que dirá, Juan, es
que tengo niños. Es verdad que hay muchas circunstancias muy complejas.
Tenemos que buscar un sitio para estudiar con tranquilidad, con cierta
tranquilidad, sin distracciones. Eso es complicado. Mucha gente de ustedes
me dice, estudiamos de noche. Estudio de noche. Le quitamos hora al sueño,
un poquito. Pero poquito, porque dormir hay que dormir también. Digo
porque es inviable que ustedes estén tres horas seguidas. Cuando uno
estudia una hora, se recomienda, recomendamos estudiar 50 minutos la
primera hora y descansar 10. La segunda hora, 45 minutos y descansar 15
minutos. Y la tercera hora, estudiar 40 minutos, descansamos 20 minutos.
Repito, 50, 45, 40. Juan, ¿y si yo no... Y yo noto que es precisamente
cuando me estoy calentando y noto yo que voy avanzando, me está diciendo
que descanse. Pues no descanse. Tú tienes que autoconocerte. Tienen que
autoconocerse. Hay gente que tarda mucho en arrancar. Ahora diré el truco
para intentar arrancar lo antes posible. Me refiero a arrancar el motor
intelectual. ¿Cómo logro mantener una atención sostenida? Es decir, hay
atención selectiva y atención sostenida. Eso es lo que vulgarmente
llamamos como concentración. Y es cómo logro alcanzar un momento de
máxima atención sostenida. Pues mire, eso requiere un tiempo. Mira, si
yo, por ejemplo, ahora me pongo a correr, yo corro como máximo cuando
estoy en forma bien, bien media hora. Hay dentro de poco una maratón en
Málaga, ¿no? No la puedo correr. No puedo. Porque me muero. O sea, me
explico. Alguien de aquí sin hacer deporte podría... ¿Puedo correr 20
kilómetros? ¿A que no? Pues igual es el estudio. El estudio igual que si
voy a prepararme, si voy a hacer deporte. Requiere poco a poco, poco a
poco, hace poco a poco, tu músculo, tu músculo intelectual, tu músculo
de concentración va mejorando. Por favor, sean conscientes de ello. Es
como si yo me apuntara a un gimnasio y en el primer día vas a coger una
ciática del copón. ¿Por qué? Porque estás muerto. ¿O no? Voy a hacer
mucha actividad física. Me he apuntado. Y estás muerto. Es más, puede
lesionarte. Yo, por ejemplo, soy consciente de que tengo... porque por el
tema del tiempo, tengo que sacar tiempo. Esa es otra excusa, ¿eh? Tengo
que sacar tiempo para correr, hacer deporte. Si no, aparte de Michel,
Micheline, ¿verdad? Pues físicamente y la salud me encuentro mal. Esto de
los romanos... Los romanos tienen razón. Mensa en corpore sano es
completamente fundamental. Mensa en corpore sano. No hay que irse tampoco a
un dictó. Esto lo dicen ya los romanos. Es decir, la mente sana en un
cuerpo sano para intentar tener un equilibrio psicológico de salud. Si no,
falla algo. Estamos desequilibrados. Hay gente que se pone a estudiar y se
pone a fumar mucho o toma mucha... Yo he tenido estudiantes con veintipoco
años con infartos. No es broma, ¿sabéis por qué? Porque toman mucho Red
Bull. Te da alas y te da también infartos si tomáis mucho... Si no Red
Bull, el Monster. ¿Por qué? No es broma. Con veinticinco años. ¿Sabéis
cuánto toman al día? Cuatro o cinco. Yo tomo un sombrita de descafinar de
máquina y le pongo un sombrero normal, ¿no? Entiéndeme, cada uno...
Claro, hay gente que dice, bueno, hay que tener buenos hábitos también
para mantener el estudio. Mira, esto es como el trabajo y el estudio y como
en la vida tenemos que mantener un equilibrio. La pregunta es, ¿somos para
sentirnos competentes como lo somos? Hombre, por una parte hay que ser
realista y por otra parte hay que tener en cuenta determinados factores.
Esos factores son los que hemos dicho de corte ambiental. Y las
consecuencias tienen que ver si soy capaz de incrementar nuestro esfuerzo e
incrementamos nuestra motivación. Mira, yo estoy diciendo que si yo
planifico bien voy a aumentar mi capacidad de motivación, ¿vale? ¿De
acuerdo? Si ustedes planifican y progresivamente marcan objetivos de
lectura, de estudio, de esquema, de trabajo, van poco a poco a sentirse
mejor. Esto es como digo, si yo digo, voy a correr cinco minutos y mañana
seis minutos y pasado diez minutos... ...y ya no me ahogo y no tengo el
corazón aquí, ya estoy mejorando mi capacidad de... es mucho más rápida
mi atención, ya intento... la memoria me funciona mejor. Digo memoria,
mira una cosa, se ha condenado mucho la memoria. Aquí hay que memorizar,
como en la vida hay que memorizar cosas. Tenemos tres tipos de memoria, a
corto plazo, a medio plazo y a largo plazo. Esa memoria, la clave es
intentar poco a poco... ...puedo pasar de la de corto plazo a medio plazo
para que sea una memoria útil, relevante, para que se aplique en el
examen. Claro, también os digo una cosa, no me hagan lo que hacen malos
estudiantes en el sentido de, oye, el examen es el día 20 de enero, pues
yo voy a estudiar el 17. Así no se puede. Tenemos que planificar ya, sobre
todo en Navidad, a principio de enero tenemos que planificar ya bien los
días de estudio para ponernos con el número X que tenéis. ¿Vale? Yo sé
que ustedes algunos tienen toda... ...un par de asignaturas matriculadas,
pero otros solamente tienen un par de asignaturas. Tienen que ir, digamos,
calibrando. Calibrando, digamos, su manera de trabajar y de planificación.
Aspectos ambientales, el lugar de estudio, muy importante el horario. Y yo
como tarea esta mañana les pediría, por favor, que se marquen un horario.
Que digan ustedes, bueno, de lunes a sábado, digo sábado por decir, por
buscar un día, porque sería infantil si yo les dijera que los fines de
semana no hay que hacer algo. Vamos a coger un par de horitas, una o dos
horas. Porque yo ponerme una hora es que apenas, ojo, salvo que vayan a
hacer ejercicios. Por favor, vamos a diferenciar si yo tengo tiempo para
hacer un ejercicio o tiempo para estudiar. Y estudiar implica leer. ¿Y
qué es leer? Leer no solamente es legibilidad, es comprender. Y para leer
una cosa hay que leer una primera lectura rápida, normal, y después una
segunda lectura mucho más lenta. Después voy a subir al despacho y os voy
a bajar un documento. Hay un descanso de media hora para que tomen café y
lo que quieran. Y voy a darles ahora, bajaré y dejaré aquí una hoja con
técnicas muy concretas de subrayado, de esquema. Técnicas que son lugares
comunes. Elementos que os pueden parecer un poco de la época de Catapum
Chin Chin. Pero son esencias, raíces que siempre funcionan. Y lo que
funciona no hay que cambiarlo. Hombre, si no funcionara, lo cambiaría.
Pero de verdad que aprender hoy día tiene múltiples maneras. Es cierto
que también ver un vídeo de YouTube o ver un corto es una manera de
aprender. Oye, Juan, y escuchar un podcast. Sí. Hay múltiples maneras.
Hay múltiples maneras de aprender. Pero también dependemos de qué tipo
de pruebas me exige la UNED, me exige la carrera. Si el examen, saben si el
examen y viene en la guía. Si es pregunta corta, si es pregunta de
desarrollo, si es cuestionario o tipo test, eso lo tienen ya en la guía.
Si es tipo test, mi forma de estudiar distinta. Debe ser comprensiva y con
un corte memorístico. Si el examen es pregunta de desarrollo,
eminentemente. Eminentemente va a ser una manera de estudiar más
semántica, más comprensiva, más relacional. ¿Por qué? Porque necesito
comprender lo que estoy estudiando. Mira, una problemática que muchas
tienen ustedes y yo es que hay algo que yo digo, es que no me entero.
¿Pero por qué? Porque no lo sé. Es decir, no lo tengo anclado en mi
esquema cognitivo. ¿Qué significa eso? Que si yo algo no tengo ni idea,
debo aprenderlo de memoria. Es así. Es que la memoria... No, es que tienen
que tener memoria. Ahora. Sobre lo que aprendemos de memoria, podemos ir
articulando, como decía Piaget y Vygotsky más adelante, por asimilación
y acomodación, que son dos procesos cognitivos distintos, podemos hacer,
diríamos, significativo el conocimiento. ¿Qué significa eso? Significa
que yo un conocimiento que no lo sé y no puedo vincularlo a nada que tenga
en mi mente, ¿qué hago? Lo memorizo, lo anclo. Cojo, digamos, un cincelco
y lo clavo. Ya lo tengo. Ya tengo el archivo. Y ahora, lo demás, como es
muy complicado... Memorizarlo todo. ¿Qué hacemos? El archivo mental,
nuestro sistema cognitivo está acostumbrado a aprender relacionando,
comprendiendo y vinculándolo con los conocimientos previos. ¿Qué
significa? Que ustedes tienen que aprender después vinculando las ideas
nuevas con los conocimientos previos que tenemos. Por tanto, no siempre
estamos memorizando y gastando un gran esfuerzo, una gran energía. ¿Vale?
Tenemos que intentar tener ese tipo de aspectos claros. ¿Qué ocurre? Como
están viendo... Hay aspectos cognitivos básicos, condiciones
psicológicas y también el material didáctico. Mira, el material
didáctico de la UNED es variopinto. Hemos dicho que puede haber manuales,
PDFs. Hay PDFs. Hay foros. Los foros, yo recomiendo que los foros lo
bichen. Y también le aconsejo, que quede entre nosotros, que bichen las
páginas de Facebook y otros centros asociados donde hay muchas veces
ejemplos de exámenes, modelos de exámenes de otras convocatorias que
entre los estudiantes se están compartiendo. ¿Por qué? No es que sea
siempre el mismo examen, mucho menos. Algunas veces son exámenes
parecidos, claro que sí. Lo digo para que tengan en cuenta la necesidad de
estar en esas redes sociales tipo Facebook y de indagar con grupos de
personas como ustedes que están estudiando. Porque una de las
características que más ocurre en la UNED es sentirse sola o solo. Hoy
han visto personas aquí y me han visto a mí. No soy un robot. Somos
personas de carne y hueso. Es decir, que en la UNED hay personas, por eso
ha dicho Luis, y os digo yo, que vengáis físicamente porque somos muchos.
Y aquí, como digo, en UNED Málaga, y también tenemos centros en Marbella
y en Ronda, hay del orden de 4.000 a 5.000 estudiantes cada año. Lo digo
porque no soy ustedes, diréis, es que solamente estudio yo y nadie me
comprende. Esta sensación de sentirse incómodo. Es que esta universidad,
¿no? No, realmente hay mucha gente como tú. Y esto es un aspecto que
también debéis conocerlo y, bueno, y valorarlo. Como he dicho antes, no
voy a seguir comentándolo. La guía es básica, la guía de acceso y la
guía de información general. ¿Por qué? Porque ahí tenemos los
objetivos, los contenidos, la evaluación, la bibliografía. Muy importante
conocer la bibliografía. Por cierto, ya os anuncio que el mes que viene,
si Dios quiere, haremos aquí también un taller de referencias
bibliográficas. Alguien dirá que es precipitado, pero desde primero, y
también para otros alumnados de tercero o cuarto, de cara al TCG o TCM, en
el caso de másteres, es importante utilizar… Digamos, gestores
bibliográficos, tipo Mendeley, Zotero, porque ustedes van a utilizar
muchas veces referencias bibliográficas, referencias web, para hacer
algún tipo de trabajo, ensayo, supuesto práctico, etc. Bien, he dicho
antes que yo quiero que cuando salgan de esta sala, esta tarde o mañana,
cuando puedan, ¿eh? Esto no es una tarea obligatoria. Quiero que diga,
tengo tal asignatura, esta A tiene cuatro, tiene ocho, tiene diez temas, y
quiero que se planifiquen los temas y lo dividamos por el número. El
número de semanas que tenemos, de meses que tenemos de cara al examen.
Mira, generalmente en la UNED hay tres tipos de asignatura, bueno, dos,
anuales y cuatrimestrales. Obviamente, las anuales tienen dos parciales, un
parcial ahora enero-febrero y otro parcial en mayo-junio. Mi opinión, es
conveniente hacer los parciales, pero si no lo hago, o suspendo, o al final
queda no presentado, me presento a los dos parciales. Me presento a los dos
parciales en mayo-junio. Me explico, no es obligatorio. Hay gente que dice,
bueno, Juan, ¿y si yo voy a un examen y no voy suficientemente preparado?
Hay gente que lo hace. Mi opinión, es bueno siempre intentar ir a por
nota. Bueno, Juan, pero mi objetivo es sacar un cinco. Bueno, eso es lo que
tú piensas al principio. Digo esto por una cuestión que además ustedes
después se lo van a comentar a otras personas. Mira, si después tienen
que hacer un máster, y más si es habilitante, imaginaos que quieren
hacer, están en derecho. Y van a hacer el máster de abogacía, para hacer
el máster de abogacía con las pocas plazas que tenemos aquí y en muchas
universidades públicas, hay que tener nota. Juan, y psicología, igual, si
psicología después quieren ejercer, la psicología clínica, tienen que
tener psicología general sanitaria. Sanitaria. Y también va por nota.
Oye, Juan, ¿y yo qué quiero ser profesor de secundaria? Y estoy
estudiando lengua, literatura aquí en la UNED, o matemáticas, o estudios
ingleses. El máster de secundaria también es un máster habilitante. Si
no tenemos el máster, no podemos ejercer profesionalmente. Finalmente,
¿qué estoy diciendo? Que a lo mejor nos planteamos al principio sacar
notas y ir a por todas, pero que el tema de tener una buena calificación
expediente es positivo, que lo tengas desde el principio claro. Por tanto,
preguntas que tienen que hacerse. ¿Tengo realmente posibilidad de estudiar
esa cantidad de temas por semana? Cuando digo temas, me refiero a página
tal, ejercicio. Tienen que ser realistas. Realistas no significa que diga,
Juan, entonces solamente examinamos en la asignatura. No. Lo que estoy
diciendo es que intenten. Tener en cuenta, también a nivel económico, ya
saben que los créditos son más caros conforme avanzan varias matrículas.
Mirad, ustedes saben que la UNED es una universidad pública, ¿no? El
crédito son 16 euros, la primera matrícula. Si yo me matriculo varias
veces, suspendiendo o no, el precio del crédito va subiendo. Con lo cual,
una asignatura puede llegar a costarse 69 euros el crédito. ¿Saben qué
significa eso? Que a una asignatura le puede costar casi 400. 400 euros.
Cuando ahora le está costando 70. ¿Eso lo sabían o no? No, creo que
alguna persona no lo sabía. ¿Eso no lo sabían? Pues tienen que saberlo.
Por eso yo digo que a lo mejor me conviene decir, oye, pues yo me matriculo
este año en vez de 8, de 4 o de 5. ¿Para qué? Para intentar no encarecer
el precio de la matrícula. ¿Queda claro esto? Es muy importante. Me
tenéis en el COIE. Estoy coído, ¿vale? Estoy bien. Me tenéis ahí.
También me puedo informar. Sobre todo porque hay gente que dice, este año
me ha costado, en vez de esos 100, 900 o 1.000 euros, me ha costado 1.500.
Porque es que hay que mirar la letra pequeña. Tenemos que tener cuidado.
No solamente hay que suspender. Si yo me vuelvo a matricular, me encarece
el precio de matrícula, aunque esté no presentado. Cuidado. Voy a
presentarme a aquellas que realmente lo sé. Y si no, anulo matrícula. No
la abono. Importante. He dicho el tiempo de lectura. Ha dicho Luis. El
tiempo de asistencia. Es importante que asistáis, lo digo, sincronamente
en online o, por supuesto, a nivel presencial. Yo tengo gente en mi clase.
Es cierto que el primer día me vino 21 personas y después había 2 o 3 en
online y después pasó al revés. Online había mucha gente y presencial
poca. Mi opinión es que vengáis al centro si podéis venir. Ojo, que no
puedo venir porque un razón de desplazamiento es muy cómodo. ¿Qué pasa?
La cuestión que debo deciros, que es una típica pregunta que hacéis. No
tienen obligación los tutores de grabar las sesiones. Es decir, no se
graba la sesión. Se le transmiten en directo. Juan, es que yo trabajo por
la tarde. Muchos de ustedes trabajan por la tarde y por eso hoy por la
mañana. De hecho, hemos hecho esta prueba de hacerles esta charla, este
curso de acogida por la mañana. Porque mucha gente puede venir por la
mañana y trabaja por la tarde o tiene correturro. Algunos profesores sí
graban alguna sesión. No es puntual. Pero si no está el correo
electrónico y está el foro, tanto del equipo docente de Madrid como del
tutor o tutora. Lo digo porque es cierto que... Que si os pueden decir, o
nos podemos decir que no se graban, si se retransmite. Lo digo porque hay
personas que trabajan por la tarde. Yo tengo personas que a lo mejor me han
dicho, Juan, es que yo no puedo venir a auditoría, o puedo venir una
semana sí, una semana no, porque tengo turno partido o cambio el turno.
Eso sí es cierto. A ver, es una educación a distancia, es cierto. Yo
siempre promuevo esa conciliación. El material se deja en el formato
online, pero es cierto que no existe esa obligatoriedad. Algunos sí lo
hacemos, algunos sí graban alguna sesión importantísima. Y también el
equipo docente sí también deja lo que son las masterclass, es decir,
algunas clases también quedan grabadas por el equipo docente de Madrid. Es
decir, no solamente vais a ver a nosotros los que estamos en Málaga, que
la mayoría somos profesores. Somos profesores de la UMA, la mayoría.
Somos profesores de la Universidad de Málaga o somos profesores de
institutos, de gabinetes, una amplia amalgama de compañeros y compañeras
que de verdad que nos aprovechéis, que nos estrujáis y que de verdad que
tenéis ese derecho y tenéis que utilizarlo, ¿vale? Mirad, he dicho esta
mañana que cuando uno trabaja, cuando uno estudia, mi consejo es estudiar
50 minutos a tope y 10 minutos de descanso. Paso la siguiente hora, ¿por
qué? Porque aparte de que físicamente... Yo ya estoy un poco... No me
muevo por el tema de la grabación, pero me gustaría estar andando con
vosotros ahí. O sea, andar, ¿no? Y estar de pie. Ojo, que estudiar
también se puede estudiar de pie y con un espejo o hablando solo o
subvocálicamente o haciendo papel en sucio. Mirad, hay múltiples formas
de estudio, pero mirad, hay algo importante. Cuando uno empieza a trabajar
y a estudiar, porque estudiar es un trabajo, ojo, repito, estudiar es un
trabajo, ¿vale? No remunerado, pero es un trabajo que es muy potente. Lo
digo por lo siguiente, porque yo siempre recomiendo que empecéis con una
asignatura o una actividad de grado medio, de dificultad media, que veáis
que no es ni muy difícil ni muy fácil. ¿Por qué? Me gustaría que
empezaran... Imaginaos que tengo un día tres sesiones, tres horas, ¿vale?
Y os voy a priorificar este ejemplo, ¿no? Pues yo empiezo con tres horas,
¿vale? Imaginaos un sábado por la mañana u otro día y digo, venga, voy
a empezar... Con una asignatura, estoy en filosofía o estoy en historia,
con tal asignatura, que ese tema me parece mediano. Pues venga, ese tiempo,
dedico el tiempo necesario. El tiempo necesario lo vais a marcar ustedes.
Es decir, a nivel de estudio, a lo mejor ese día que tengo tres horas, las
primeras 50 minutos lo dedico a esa asignatura media. Los 45 minutos de la
segunda hora lo dedico a la asignatura difícil, complicada, que me cuesta.
Además, incluso no me gusta. Eso puede ocurrir. No me gusta. Estáis en
toda la... Es verdad, hay cosas que dices, es que no me gusta esta
asignatura. ¿Verdad? Y sobre todo si después lo han suspendido y ya la
segunda matrícula hay que ver. Bueno, ¿por qué digo esto? Porque hay
estudios en psicología de la educación que nos plantean que el grado
de... La curva, la curva de rendimiento académico de una persona en tres
horas, dos, tres horas de estudio, es, digamos, que hay que empezar por una
asignatura media, de mediana dificultad, lo más complicado, e ir
bajando... ...a una asignatura mucho más fácil, mucho más asequible.
¿De acuerdo? Insisto, esto lo pueden probar. He dicho antes de aprender a
probar y a probar cosas. Sí me gustaría que lo pusieran en práctica.
Pero esto es algo muy personal, a lo mejor es distinto. Igual que el ritmo
biológico, mira, depende de que ahora se levanten. No hay ninguna persona
que se levante a las 6 de la mañana o a las 4 de la mañana y que trabaje
en el aeropuerto, a lo mejor, o personas que tenéis turnos partidos.
Mirad, el tema también del horario de estudio es muy complicado. Esto es
muy personal y, gente, yo recuerdo que mi hermano, por ejemplo, mi hermano
mayor, estudiaba a las 2 de la mañana. Se levantaba a las 2 o a las 3 de
la mañana, pero se acostaba muy temprano, a las 9 o a las 10, y yo al
revés. Yo me acostaba a las 2 o a las 3. Cuando yo me acostaba, él se
levantaba. Esto es una cuestión muy personal. Tienen que probar. A lo
mejor dicen, Juan, es que ya está todo el mundo en la cama. Yo también lo
hago muchas veces. Está todo el mundo en la cama y yo ya estoy tranquilo.
Yo eso lo hago. O bien para ver la tele lo que yo quiero. O para estudiar.
¿Por qué? Porque a esa hora ya hay silencio. Hay silencio en la casa y,
entonces, mirad, tienen que aprovechar el tiempo y trabajar bien por turno
de tarde, mañana o de noche incluso. Una cuestión, el tema de noche. Si
yo hago de noche, yo me acuesto a las 2 de la mañana, levanto a las 7 o a
las 6, o levanto a las 8, yo no puedo durar mucho vivo durmiendo 4 o 5
horas. Me explico. Aunque verá que yo duermo muy mal y todavía tengo
insomnio. Debo decir una cosa. Tienen que cuidarse físicamente. Me
explico. Ustedes tienen que mantener unas horas de sueño de que se sientan
bien. Lo digo porque hay gente que, a ver, es verdad que los últimos días
antes de los exámenes siempre uno hace un empujón, ¿no? Y a lo mejor
esos días, pero por favor, duerman algo. Duerman. Lo que no puede ser es
que estén hechos, porque además se nota, ¿no? Están humendo, bostezando
permanentemente. Eso es muy importante. Con lo cual, pruébense. Vamos a
probarlo. Repito. Esta hora estoy libre porque tengo un turno. Vale. Vamos
a intentar siempre en función de las necesidades y características de su
vida personal, laboral, familiar, etcétera. Lo digo porque tampoco
podemos, insisto, utilizar el látigo de decir, desde que estás estudiando
en la UNED te veo mala cara. Una ojera por aquí, me he hecho mi cremita,
pero tiene una ojera. Bueno, es verdad que muchas veces el esfuerzo se
paga. O sea, el esfuerzo en el sentido de que, pero por favor, vamos a
evitar situaciones extremas. Estas chicas tienen que dormir, ¿o no? Vamos
a dormir algo, ¿no? Estos chicos. O nosotros, ustedes. Tenemos que dormir.
¿Por qué digo esto? Porque lo que no puede ser es decir, es que no duermo
nada. No, no. Tenemos que, ¿por qué? Porque si no duermen, no rinden.
Esto es importantísimo. Bueno, el perfil que tienen es un perfil lleno de
ilusión, de ideas claras, yo creo, de verdad. La verdad, yo te voy a decir
que doy clase en la UMA y la UNED, y mi mejor alumnado se encuentra en esta
universidad. O sea, tengo dos buenos alumnados. Tengo el alumnado de la
aula de mayores, de personas mayores, adultas mayores, un alumnado
buenísimo, y el alumnado de la UNED. Los estudiantes de la UNED tienen una
gran capacidad de aprender y de emprender. Y hay un aspecto muy importante,
es que tienen que ser autónomas y tienen que ser personas responsables, y
lo son. ¿Y por qué lo queremos? Porque, bueno, hay un montón de estudios
y un montón de testimonios en relación a cuáles son las características
de los estudiantes del alumnado de la UNED, ¿no? La constancia, la
ilusión, el esfuerzo, todo lo que están viendo en esa nube de palabras,
planificación, la complicidad familiar. Bueno, algunas veces. Otras veces
no son nuestros mayores aliados. Depende. Yo he tenido todo tipo de casos.
Yo me he encontrado con personas que tienen todo el apoyo. venga mamá,
venga papá y gente que está orgullosa y gente que ¿por qué estudia?
¿por qué no está aquí en la casa? bueno, aquí se mezclan muchas
variables yo creo que ustedes tienen que querer ustedes mismas ser los
primeros y después si tenemos ese apoyo, genial pero si no tenemos ese
apoyo no pasa nada he dicho que tenemos que automotivarnos nos ponemos así
y nos autoestimulamos porque de lo contrario muchas veces no tenemos
siempre ese apoyo eso es importante hay que invertir tiempo, sí esfuerzo,
sí y sobre todo organización que va a ser la clave fundamental como he
dicho, de vuestro objetivo esto lo he comentado ya ¿qué ventajas tiene
estudiar en la UNED? bueno, ventajas una, la programación del tiempo la no
obligatoriedad porque no es obligatorio que vengáis a clase ni tampoco
síncronamente online pero sí es aconsejable obviamente la ventaja es la
independencia de alguna forma la experiencia es positiva siempre y cuando
sepamos que va a ser un camino no exento de conflicto, de dificultades pero
en cualquier eso va a pasar en todo tipo de universidades es cierto que el
rigor y el trabajo lo tenéis que tener en cuenta que es algo importante en
todo caso es verdad que la sensación de trabajar y de, bueno el fiscal de
esa persona decía la satisfacción una sensación muy, muy agradable el
momento en que termina y dice anda, pues he sido capaz de entonces es una
sensación positiva después de eso que el saber no ocupa lugar entonces la
UNED es una forma de meter a las personas que por el motivo que haya sido
no han hecho estudios superiores poder realizarlos bueno, hay muchos
testimonios y yo si me pongo aquí a preguntaros el por qué estáis aquí
hay una amplia amalgama de respuestas pues Juan, porque no he entrado en
una universidad presencial pues Juan, porque quiero seguir aprendiendo
porque quiero sacarme quiero entrar en la universidad hay distintas y
legítimas respuestas por supuesto cada persona y son todas legítimas y
son realmente honestas y ciertas por ejemplo una persona una mujer decía
la verdad es que siempre me había quedado con un poquito la espinita
clavada de no terminar o de seguir estudiando y luego me enteré que
existía la UNED de que a partir de los 25 años se podía hacer la prueba
de acceso a la universidad se podía ya empezar la carrera y justo cuando
cumplí 25 años hice la prueba de acceso hay personas que se inscriben
mayores como digo y la edad mejor para estudiar es la que tenéis ahora
mismo no hay otra lo digo porque es importante como digo mantener esa
motivación combatir digamos aspectos de conectarse ese término de
conectarse tiene que ver con hacer uso de redes sociales en el que ya he
dicho que por lo tanto Facebook tiene bastantes grupos de alumnado que
está conectado eso lo podéis bichear Barbastro en Calatayud hay
muchísimos modelos de exámenes muchísimas estudiantes que tienen
experiencia como digo somos muchos es verdad que aquí hay personas que
cuando preguntan por el barrio y la UNED donde está pero la UNED existe y
aquí tenéis vuestra universidad y vuestra casa podéis utilizar la
biblioteca y los recursos que tenemos para mí es muy importante combatir
la soledad y la ansiedad la ansiedad es un elemento que psicológicamente
es una reacción humana muy común y normal ¿no? Imaginaos que mañana,
bueno, mañana, ahora mismo entra un toro por la puerta, un león. Pues
estaríamos todos cagados, ¿no? Estaríamos todos unos nervios, una
ansiedad. Nos va a matar, no entra hasta miedo, no entra pánico, ¿no?
Bueno, hay sensaciones fisiológicas muy comunes, ¿no? La ansiedad ocurre
cuando uno no se planifica bien o cuando ocurre que se acerque al examen.
Si en algún momento ocurre eso, ya sabéis que me tenéis a mí en el
ámbito de la orientación educativa y la psicología, pero también os
puedo decir que la experiencia es mucho y tenemos que romper el hielo. Y
hay muchos de ustedes que a lo mejor dicen, es que yo no hago un examen
hace ya 20 años. ¿Y qué? Esto es como montar en bicicleta. Esto no se
olvida. Es verdad que el primer día tiene un gusanillo, es que he hecho
popó. Bueno, popó, pepe, papá, no pasa nada. Está uno nervioso, pues
una tilita, una manzanilla, una valeriana. Tampoco vengáis con sustancias
psicotrópicas. No, es que me he tomado. No, es plan. Hay gente que dice,
es que me he tomado. Por favor, vamos a evitar. Eso es la última
solución, sobre todo porque es una cuestión de confianza. En la vida, en
todo lo que hacemos, es una cuestión de confianza. Yo lo he visto
muchísimo. Una persona es capaz de hacer todo lo que se proponga si tiene
confianza. Pero la confianza no es de un día para otro. Voy a tomar una
pastilla de confianza. Pues todo esto me haría a todo el mundo confianza,
¿verdad? Me encantaría que vendieran, pero no la venden. No existe. La
confianza se construye poco a poco. Se derrumba como un azucarillo. Como si
diría Sabina, como un trocito de hielo en un whisky, ¿no? Pero la
confianza en todo se va ganando y tenéis que probaros. Habrá días que
salga bien y habrá días que salga mal, pero tenéis que daros tiempo. Lo
digo porque muchas veces hay gente que se pone nerviosa. No pasa nada. Ya
haremos alguna técnica de relajación que sirve muchísimo. La
respiración es básica. La respiración y la visualización es muy
importante. Haremos también aquí en la UNED este año cursos de
relajación para preparar los exámenes. Y haremos un taller de relajación
para afrontar esas pruebas que generan, como digo, ansiedad y pensamiento
intrusivo. ¿Sabéis cuál es ese pensamiento intrusivo? No va a poder.
Eres malo. Va a suspender. Y son pensamientos que a todos nos pasa,
¿verdad? No voy a ser capaz. Y eso viene muchas veces en muchas partes de
la vida. Eso se puede corregir. Se puede cambiar. Podemos instaurar esos
pensamientos positivos. Bueno, ¿qué es aprender? Hemos dicho que aprender
es memorizar, comprender, relacionar, construir. El objetivo a corto plazo
es aprobar el examen. Pero siempre, siempre, siempre el objetivo es
aprender. Aprender. Crecer como persona. No solamente estamos aquí para
conseguir un título, que efectivamente, por supuesto que sí, sino para
intentar aplicar el conocimiento aplicado en nuestra vida común. En
nuestra vida, hablando, conversando. Yo siempre digo una cosa. Yo estudié
en la universidad, me vino muy bien porque aprendí a hablar. Aprendí a
comunicarme. Aprendí a tener temas de conversación. No sé. Muchas veces
uno habla de varias cosas. Al final de que uno habla en la vida. Pues de
aquello que... Está viviendo, experimentando. Pues me vino muy bien para
tener conversaciones. No voy a decir profunda, pero todo tipo, con mucha
gente. Yo llegué a un momento en que notaba que estaba aprendiendo, que no
solamente era coger y vomitar en el examen, que muchas veces es verdad que
es como... Y yo decía al día siguiente, venga, cerebro, voy a olvidarme
de las cosas y al día siguiente a ver si ya lo dejo vacío para aprender
otra vez. No, eso no funciona así. Después se me quedaban, no todo,
claro, pero se quedan cosas. Hay un pozo, es como el aceite bueno, el
aceite bueno de oliva virgen extra, como el buen vino, tiene un pozo. Se
queda. Y eso es muy importante. ¿Por qué digo esto? Porque tienen que ser
conscientes del estilo de aprendizaje. Tienen que aprenderse, y bueno, la
vida yo creo que, en mi opinión, la vida es un continuo devenir de
autoconocimiento. Hay gente que no quiere conocerse nunca. Y hay gente que
sí que hace ese esfuerzo. Porque, en teoría, creo que os vais a conocer
toda la vida, ¿no? Vais a estar con ustedes mismos siempre, ¿no? Salvo
que tuvierais un problema psicopatológico grave. Pero lo digo esto porque
tenemos que ser conscientes de aquellas partes, de aquellas debilidades que
tenemos. ¡Ojo! Y de aquellas fortalezas, porque yo soy muy buena y muy
bueno en algunas cosas. Claro que lo sois y que lo somos. Y podemos
aprovecharlo. Por tanto, enfatizar aspectos positivos. Y reforzarnos
positivamente. Y, sobre todo, si es cierto, y Julio Villalba lo comentará
ahora a partir de las doce, mirad, tenéis que incrementar vuestras
competencias digitales. Porque es cierto que la unidad ha cambiado. He
dicho que en cincuenta años hemos pasado de las correspondencias, de los
tochos, de todo impreso, a todo un mundo digital. Pero si es que ustedes
tienen el banco y la cuenta en el móvil, ¿desde cuándo no van a un
banco? Yo hace ya desde la hipoteca, ¿no? Que subirá, obviamente. Porque
pedí un préstamo hipotecario, yo no he pisado en banco. No, no voy. Mejor
no ir, ¿no? Quiero decir, en el sentido de que hay muchos aspectos… La
vida ha cambiado muchísimo a nivel de digitalización, de elementos, de
participación. Hoy, a golpe de clic, ustedes pueden estar en la calle. Yo
hice una tutoría y una muchacha estaba trabajando, estaba en una tienda.
Juan, estoy en la tienda cuando no hay gente, puedo estar pendiente. Y
tenía unos cascos y tenía el móvil. No tenía puesto el vídeo, pero
estaba escuchando la clase. Estaba escuchando. Quiero decir, hay gente que
hace un esfuerzo ímprobo. Otra persona en la calle, mira que estoy
recogiendo a los niños del inglés y estoy en la calle. Gente que escucha
las clases online. ¿Eh? Así. Luego, bueno, el otro día pasó una cosa
muy curiosa. Una chica no tuvo, no podía acceder a esto, a la plataforma.
¿Sabéis qué ocurrió? Di clases online y con el móvil de una chica
porque tenía la chica. El WhatsApp. Entonces, hizo una videollamada.
Entonces, tenía la videollamada por aquí, un móvil, la pantalla y
personas aquí. O sea, 24-7 intentando superar cualquier tipo de barrera.
¿Por qué? Porque a lo mejor está en Marbella, está en Estepona y no
puede venir. Le viene mal. En definitiva, este tipo de cuestiones también
tienen que saberlas. Bueno, mira, factores controlables para tener éxito
académico. Llamamos éxito a sentirse bien con uno mismo y seguir a probar
y aprender, ¿no? Mira, hay factores que no podemos controlar, como hemos
dicho, el docente, la asignatura… La guía, los exámenes que vayan a
poner, el tipo de examen. Pero podemos controlar la planificación, los
hábitos, la estrategia… Para ello tenemos que aclarar nuestras metas.
Insisto, es importante pensar si vais a presentaros a todas las asignaturas
o solamente unas cuantas. Eso lo podéis decidir no ahora, pero
progresivamente conforme avance el curso. A lo mejor ya en diciembre dices,
mira, me voy a centrar en estas, que esta es más difícil, me la voy a
sacar ahora porque me requiere tiempo, es más laboriosa, etc. O, por
ejemplo, puedo pensar, este PEC lo hago, este no lo hago, porque a lo mejor
ya he llegado al límite. Algunos son PEC voluntarios, otros son
obligatorios o son, digamos, que realmente te vienen bien para... Porque si
estás entre Pinto y Valdemoro, un 4 y pico, si tienes las pruebas hechas,
vas a aprobar. Pero si no tenéis las pruebas de evaluación continua
hechas... ...vaya a tener dificultades para aprobar. Y gente que suspende
con un 4 y pico, las PEC hay que hacerlas. Por eso es mi consejo. Insisto,
aparte las PEC no solamente sirve para la prueba PEC, sino para estudiar
materia. Cuando uno hace una prueba de evaluación continua, ya lo que
hacéis lo tenéis estudiado para el examen. Con lo cual ya os quitáis
también materia. Eso tenéis que también tenerlo en cuenta. Importante,
desde el punto de vista... Bueno, esto es una imagen que tiene que ver con
el tema del COVID, pero lo pongo también ahora. Marcamos un horario para
cada... ...cada día y vamos a intentar cumplirlo. Muy importante, crear un
espacio de estudio ideal. Lo ideal es que tengáis un lugar en el que no
haya escándalo, no está la televisión puesta, pero hay que intentar
buscar ese espacio. Juan, es que en la casa es complicado, tengo los
niños... Pues vamos a intentar buscar ese espacio. Si no, si podéis,
tenemos la biblioteca que está abierta de 9 y media a 1 y media y de 4 a
8. Y conforme avance el curso y sobre todo las semanas previas a los
exámenes, se hable ya mucho más. Aparte también tenéis la Universidad
de Málaga cercana, pero a nivel de espacio público y cualquier biblioteca
pública de Málaga y de otras localidades. La autodisciplina muy
importante, realizar descansos periódicos. Es decir, ustedes tienen como
he dicho, realizar descansos periódicos en el estudio y también
reforzados con algún tipo de aspecto de premio. Mira, pues yo me voy a dar
una vuelta y al cine o tomarme una cerveza o un refresco porque hoy he
cumplido el objetivo, me encuentro bien y me voy a reforzar. ¿Me explico?
Es importante que se refuercen positivamente porque de lo contrario no
estáis viviendo, estáis sobreviviendo. Y yo no quiero que sobrevivan,
quiero que vivan. Se puede vivir y estudiar, es posible, pero con
planificación, con mucho, con planificación lo más exhausta posible. Nos
vamos a apoyar en la tecnología. Por supuesto, mira, una cosa, yo me marco
objetivos, estos son de ayer realmente, tengo que hacer una hoja nueva para
intentar conseguir tantos objetivos. Yo cada día tengo una... No sé,
tengo un objetivo diario. Hay objetivos, este no lo conseguí, sigo sin
conseguir, estoy un poco, lo que he dicho antes, postergándolo. Pero mira,
es importante planificar día a día. Hay gente que se planifica por
semana. Mi opinión, si estáis empezando a estudiar o volver a estudiar
otra vez, mi opinión es que hagáis el esfuerzo de día a día marcar un
objetivo. Ojo, no una lista de 20 objetivos. Me voy a poner dos, tres,
cuatro. Poco a poco, en función de cómo lo hago... Si es día a día, un
poco, poco, o sea, un número muy limitado de objetivos. No os pongáis
muchos objetivos. Y que sean a lista. ¿Por qué? Porque si tú vas a una
lista, el mismo día, por la noche, joder, he hecho uno de ocho. Con una
depresión muy grande. ¿Me entendéis? No es broma. Ahora, si yo pongo
tres y echo dos, falta uno, pero poco a poco. Y el día siguiente. Y
entonces, claro, eso ya es una rutina. Ya después, más adelante, a lo
mejor lo hacéis, el objetivo lo hacéis semanalmente y hacéis un
planning, ¿vale? Es muy importante haceros eso y tacharlo bien en la
pantalla de ordenador o en vuestra tablet o a mano, como queráis, ¿vale?
Yo soy más clásico o vintage, ¿no? Cada uno es como es. Bueno, he dicho
que son importantes los estilos de aprendizaje, nuestras circunstancias, el
tipo de contenidos a aprender. Obviamente, estudiar es un proceso complejo
en el que además ustedes compatibilizan muchas veces familia, estudio,
trabajo y en el que hay elementos que van a ocurrir, como he dicho, la
soledad va a ocurrir en algún momento. Les puede ocurrir también la
ansiedad o la frustración. Pero es importante que sepamos que las ventajas
de estudiar en la UNED implica la posibilidad de planificarnos desde el
primer momento, porque están todas las cartas encima de la mesa, todas las
programaciones encima de la mesa y la mayor autonomía. La autonomía que
está regulada por lo que he dicho. Todas las tardes, ¿verdad?, que las
tutorías son por la tarde. Tenemos clases por la tarde y ustedes tienen
horario, que Julio va a decir cómo saber el horario. Y lo pueden preguntar
en secretaría. El horario de la asignatura en la que están matriculadas.
Mira una cosa, no todas las asignaturas que tenemos, que tienen ustedes en
su matrícula, se imparten en Málaga. Repito, no todas son presenciales,
sino que muchas las imparte otro centro asociado. Pero UNED Málaga
pertenece a Campus Sur. ¿Qué significa? Que otra asignatura la imparte
Cádiz, Úbeda, Motril, Sevilla, etcétera. O Canarias, o Tenerife, o Las
Palmas. ¿Qué significa eso? Hay tutorías que no son presenciales, que
son únicamente online. Porque sobre todo, en primer y segundo no ocurre,
no es habitual, ¿vale? Pero en tercero y cuarto, cuando avanzáis en la
titulación, se ocurre que se imparten muchas de ellas fuera del centro.
¿Por qué? Porque son optativas algunas. Primero y segundo, y por
supuesto, el curso de acceso a la universidad, etcétera, se imparten
aquí, ¿vale? Lo digo para que sepan que pueden, oye, aquí no hay
tutoría presencial, porque algunas son intercampus. Es decir, la imparte
un tutor que está afuera. que está fuera de aquí, igual que yo en
Málaga imparto clases también a gente que son de Canarias de Andalucía,
de otras partes bueno, y ahora para ir finalizando y dar un turno de
preguntas, tanto online que ya las personas que me están siguiendo, nos
están siguiendo online pueden ya plantear algún tipo de cuestión o
pregunta o reflexión, y aquí os voy a entregar ahora y colgaremos en el
campo virtual, y también en COIE esta grabación y el documento que
acompaña, y la presentación también la podéis tener existen elementos
básicos que lo plantea la profesora Fuenzanta Hernández Pina de la
Universidad de Murcia que es un poco cómo podemos aprender de una manera
lo más operativa y eficaz posible, yo siempre utilizo el término
optimización del tiempo esa optimización del tiempo tiene que ver con
distintas fases la primera fase más importante, y en la que en ocasiones
tenemos dificultades, es la lectura la lectura como he dicho no tiene
solamente la elegibilidad de una información o de un texto bien impreso o
bien digital, ¿por qué? porque leer no solamente es cuando eras chico
venga, lee, mi mamá me mima uy, que rápido ha hecho, estupendamente ¿te
han enterado? mi mamá me mima vale, ahora sí ¿por qué digo esto? porque
leer es comprender leer no solamente es un proceso de codificación es un
proceso de comprensión por tanto tiene que haber una lectura rápida al
principio una lectura más lenta siempre que leamos vamos a leer dos veces
mínimo aquello que estoy leyendo mínimo posiblemente tendré que leer
más veces porque cuando yo leo más veces ojo, en un pdf si ustedes tienen
pueden también, incluso en la tablet pueden utilizar sus elementos
digitales para subrayar digitalmente en la tablet o bien si imprimen el
documento vamos a imprimir con digamos el rotulador amarillo o el lápiz,
lo que quieran ojo, subrayar es una técnica fundamental la más importante
de las técnicas de trabajo intelectual es el subrayado que es elegir la
información más relevante y muchas veces nos quedamos con lo anecdótico
y no le damos importancia a lo que el tutor o el equipo docente te ha dicho
lo importante es esto siempre, siempre nosotros vamos a deciros lo más
importante de los temas lo que suele caer en los exámenes pero también lo
más importante para estudiar porque es lo más importante del tema a ver,
también es verdad que a veces hay exámenes que os preguntan la última
línea del último tema y tú dices, es que me voy a ir a pillar hay
exámenes que esa pregunta tiene tarea no voy a negarlo, ¿vale? pero
generalmente en el 80-90% de los casos son preguntas clave, fundamentales
que tenéis que conocer sí o sí da igual que sea derecho, historia,
matemática informática, lengua, psicología educación social, pedagogía
historia del arte, política lo que esté estudiando mira, importante las
siguientes fases síntesis, anotaciones en PDF resumen, síntesis, mapas
extensión y tener a mano, yo siempre digo que yo tenía cuando era chico
tenía el Sopena y la enciclopedia Salvat a mano antiguamente cuando era
chico no había internet yo empecé a tener el móvil con veintipocos años
un Alcatel, ¿verdad? un pedazo de teléfono ahora imagina la cantidad de
cosas digitales que yo jamás pensaba que íbamos a estar así ¿por qué
digo esto? porque, claro, es importante tener comprender las palabras que
no conocemos entonces si tengo RAE.es cualquier palabra porque es verdad
que hay glosarios glosarios en la asignatura pero a lo mejor hay palabras
que no conozco hay que leer y comprender la información ¿vale? y algunos
consejos rápidos, importantes la planificación del tiempo, lo hemos dicho
definir horario de estudio marcar los objetivos esa es la tarea que yo voy
a mandar como docente hoy que piensen en lo que hemos ido planteando que se
marquen los objetivos que vean los temas de cada asignatura y sobre todo
que se marquen objetivos a corto plazo ser constante muy importante hay un
refrán que dice no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy yo lo aplico
y es importante insisto no dejar para mañana lo que puedes hacer hombre,
si tenéis que dormir tenéis que dormir ojo, dormir hay que dormir ¿vale?
no hay que tomar cuatro o cinco Monster me hago un cafelito puedo tomar o
una Coca-Cola cuando llegamos a casa y están Cuando llega a casa, un
cappuccino o dos. Es verdad que cuando uno sabe que está cansado y no te
va a cundir, a la cama. Descansa. No merece la pena. O si estás pendiente
de esto, tienes la cabeza en un tema, mejor descansa. Desconecta porque
tenemos que aprovechar el tiempo. Y sentarme una o dos horas en el
despacho, en un cuarto, sin que cunda, eso genera una impotencia tremenda.
Mejor, vamos, correr, deporte, la familia, que la familia hay que cuidarla
y que muchos de ustedes tienen familia y que también requieren su
atención. ¿De acuerdo? Entonces, mejor eso que perder el tiempo. Ahora,
si yo voy a estudiar, a muerte. Nos ponemos y nos centramos. Y no hay
mundo. Y no hay móvil. Y no hay nada. Y vamos a buscar ese respeto que te
respeten esa hora, salvo que haya una urgencia. ¿Se está quemando la
casa? No, estoy estudiando en la UNED. ¿Se está quemando? No, voy a
salir. Imagínate. Voy a salir, claro, obviamente, ¿no? Bueno, consultad
vuestras dudas a los tutores y en la universidad, por supuesto. Descansar.
Muy importante la fatiga visual. Hay fatiga y fatiga visual porque muchas
veces vais a tener libreta, bolígrafo y también la pantalla encendida y
la impresora encendida algunas veces. Eso es verdad que provoca un esfuerzo
visual importante, ¿no? El trabajo en equipo cuando se plantee. ¿Es
cierto que no se puede hacer un trabajo en equipo? No hay un número muy
elevado de tareas grupales en la UNED. De hecho, yo diría que el gran 90%
son tareas de corte individual. En algunas titulaciones se está
introduciendo un elemento grupal, pero que cuesta mucho trabajo, lo cual es
mejor las tareas individuales. Les va al espacio de estudio y cuidarnos
bien, obviamente, incluso en contar rutina. Hay gente que ahora que le ha
dado por hacer yoga. El yoga y cualquier tipo de elemento, en YouTube, por
ejemplo, hay un montón de canales para relajarnos con niveles básicos de
relajación. Aquí haremos presencialmente alguna técnica de respiración
y creo que va a ser muy positivo porque la idea es que veáis este centro
como vuestra universidad, porque esto es una universidad, ¿vale? Bueno,
esto lo voy a pasar ahora. Lo pasaré por un texto que voy a dejaros. Sí
me gustaría plantear algo que es verdad que muchas veces solemos
abandonar. Es el repaso. Tenéis que repasar. Porque muchas veces cuando
uno estudia el tema... El tema 1 dice, ay, ya me he estudiado el tema 1 en
el mes de noviembre. Pero el tema 1 en enero estaba con el tema 1. No. Con
lo cual tenéis que... Es muy importante hacer esquemas y repasar esos
esquemas de esos temas que tienes más o menos que te lo sabía, pero que
tú dices, pero si ahora me sé el tema 5 y no me sé ni el 1, ni el 2, ni
el 3, ni el 4, ¿qué ha pasado? Pues nada, que la memoria es normal, que
tenga que renovarse. ¿Qué hemos dicho? Que vamos a cultivar la memoria
semántica, comprensiva. La memorística muchas veces... No se olvida. Con
lo cual, ¿qué hacemos? Tener esquemas de los temas primeros porque, ojo,
a lo mejor... Generalmente es verdad que el primero y el último son los
que más se quedan. Los temas intermedios son los que suelen quedarse
psicológicamente en el vacío. Y dices, es que no me acuerdo de nada.
Bien, si tenéis esos repasos, que yo llamo repasos intermedios, estáis
viendo en la pantalla, sino semanalmente, mensualmente, te explico, dedicar
una semana o un par de días de la semana a seguir con el tema que estáis
trabajando esa semana, sino a repasar los temas anteriores. Eso hay que
hacerlo por lo menos una semana al mes, de cara a que en enero... Y en
vacaciones de Navidad podamos ponernos un poquito más al día y no tener
ese olvido, sino al final os voy a dar lo típicamente que se llama un
atracón. Y el atracón funciona a veces, pero en la universidad no
funcionan los atracones. Estudiar tres días antes no funciona en la
universidad. Hay que estudiar de forma continua. Hacer actividades y
estudiar de forma semanal o quincenalmente ayuda a que mejoréis
sustancialmente. Y, bueno, como digo, utilizar los recursos disponibles. El
contacto, el correo del profesorado o del equipo docente. También tenéis
el teléfono de Madrid, el teléfono también de aquí del tutor y su
correo electrónico, la biblioteca, los programas de radio, los podcasts
que hay de alguna asignatura y, por supuesto, el COIE que lo tenéis a
vuestra disposición, repito, los lunes por la mañana y los jueves por la
tarde. Podéis escribir un correo y estoy a vuestra disposición. Y, bueno,
voy ahora a dejar un tiempo. De pregunta o de reflexión antes de seguir.
Me voy a poner ahora aquí, si os parece. Bueno, pues, si os parece,
abrimos turno de pregunta, reflexión, alguna idea que queráis compartir.
Me levantáis la mano, vuestro nombre y de qué titulación que vayáis a
empezar o que estéis trabajando, ¿vale? Alguna cuestión o duda que no
atrevéis a preguntar a nadie, me la podéis preguntar a mí. Venga, alguna
reflexión, pregunta. Pregunta, idea, comentario. Sí, ¿tu nombre cómo
es? José Antonio, dime. Buena pregunta, José Antonio. Mira, José Antonio
pregunta sobre la posibilidad de ver o disponer de algún tipo de canal o
de acceso de sesiones presenciales. Es cierto que el equipo docente en el
campo virtual de la asignatura puede dejar, digamos, grabaciones de sus
clases, ¿no? Me refiero al equipo docente, me refiero a Madrid. Pero
también es cierto que los tutores... ...de este centro, de UNED Málaga,
retransmitimos en directo las clases. No hay obligación de grabarlas. Hay
gente que sí graba algunas. Algún centro asociado a otra comunidad
autónoma, alguna la graba. Yo entiendo, sobre todo, a personas que estéis
trabajando por la tarde, que no podéis incluso escuchar la clase ni
participar online. Y eso es un problema. A ver, es cierto que con el apoyo
del material curricular didáctico que hay en el campo virtual... ...no hay
tampoco necesidad. Lo bueno es que si alguna vez tienes disponibilidad
alguna tarde, te acerques a seguir un poco, digamos, las clases
presenciales. Legalmente la UNED no tiene por qué grabar las clases,
¿vale? Algunos sí lo hacen, ¿vale? Yo hago una sesión, por ejemplo, en
psicología, sí la dejo grabada porque es importante y no quiero que nadie
falte y que la pueda ver o en cualquier momento. Pero José Antonio no
siempre es así. ¿Vale? Pero es cierto que hay grabaciones del equipo
docente también por temas. También tienes que saberlo, ¿vale? Lo que
hacemos los tutores aquí en Málaga es trabajar con los contenidos que el
equipo docente ha planificado. Trabajamos, desarrollamos, explicamos
algunos temas que a lo mejor hay que profundizar mucho más. Y, por
supuesto, cualquier duda o cuestión también la aplicamos. Semanalmente
tenéis clase porque seguimos un poco el ritmo que nos marca el equipo
docente. Si el equipo docente trabaja el tema uno... Pues aquí trabajamos
el tema 1. ¿Que el equipo docente trabaja el tema 2? Aquí trabajamos el
tema 2. Seguimos un poco lo que nos plantea el equipo docente, ¿vale?
Venga, ¿alguna otra? Sí, ¿tu nombre? Ángel. Sí, muy buena pregunta.
Mira, las tutorías presenciales tienen un hándicap que tiene que ver con
la amplitud del aula. Hay aulas que tienen un número limitado de plazas.
Por ejemplo, yo tengo mi aula, son 20 plazas máximo, con lo cual el día
que me ha detenido son 20 personas. Estos cursos anteriores y ahora, ¿no?
Entonces sí hay que reservar plaza. En todo caso, también te digo una
cosa, que muchas veces metemos otra silla y no pasa nada. Me explico que no
ocurre nada si no reservas en academos. En vuestro perfil podéis reservar
plaza, me refiero a plaza presencial. En todo caso, incluso la gente
también reserva plaza aunque esté online. Eso también nos sirve. Para
ver un poco la asistencia, pero puede acercarte sin problema. Las aulas que
tenemos son en torno a 15-20 personas por aula. Y hay asignaturas que son
mucho más estudiantes, ¿vale? Pero, como he dicho, hay mucha gente que
los sigue online, porque está en Marbella o está en Ronda y a lo mejor no
puede venir, etc. Las tutorías, como bien saben, empiezan a las 4 de la
tarde y aquí estamos viendo hasta las 9 de la noche. De 4 a 9 es cuando
son generalmente las tutorías aquí en el centro, ¿vale? ¿Alguna otra
consideración? Irene. En un momento dado, si nos vemos que no vamos a
poder superar una prueba, ¿cuándo llegamos? ¿Hay trazos ahí? ¿Cuándo
se puede hacer? ¿De qué forma? ¿Y en qué se queda esa anulación? Si se
queda ahí en el formal, porque evidentemente hay un pago hecho. Sí, a
ver, el tema está claro. Es una cuestión administrativa que tenéis que
consultar en administración, porque de ahí se me escapa. Pero es cierto
que hay... Hay plazos para ampliación de matrícula, hay plazos para
anular matrícula o lo que sea. Claro, es cierto que si ya está el
trámite del pago hecho, pues, claro, anular una asignatura, eso es
complicado a devolución y tal, ¿no? Lo ideal es pensarse muy bien las
asignaturas en las que yo me matriculo. ¿Para qué? Para intentar
realmente poder llevar a cabo una planificación del estudio y que no te
compute, digamos, el número de matrícula por el tema del crédito. En
todo caso, si alguna vez tenéis una asignatura y no os presentáis el
examen, queda como no presentado. Y si alguna vez, en el periodo
legalmente... En el periodo legalmente establecido, una persona dice, oye,
yo al final voy a anular matrícula porque a las dos semanas me he
arrepentido y veo que es mucha tela, pues vamos a intentarlo. Generalmente,
si ya había empezado el cuatrimestre, se pueden anular solo la del
segundo, ¿no? Es un poco lo que os recomendaría, que vierais un poquito
vuestra matrícula y ver, digamos, la capacidad de la disposición que
tenéis, ¿vale? Eso a nivel de planificación de estudio. Sobre todo en
aras a vuestra tranquilidad. También hay gente que depende. Yo quiero
hacer... Hay gente que dice, yo necesito la carrera en cuatro años. Hay
gente que va a tope. Hay gente que dice, es que no puedo ir a tope porque
trabajo y no puedo. Entonces, se entiende que hay personas que pueden
acabar la carrera en cuatro años, otras en cinco, otras en siete, otras en
ocho, o en siete, o en seis. No pasa nada. Depende un poco de tus
circunstancias personales. Eso es algo que también tenemos que tenerlo
presente. Además, digo una cosa. Planificar no solamente el curso de
examen enero, febrero o mayo, junio. Está septiembre. La UNESI mantiene
septiembre. Con lo cual, yo puedo decir, esta asignatura la voy a seguir
haciendo, pero yo no me voy a presentar ahora en febrero. En septiembre me
presento. ¿Ya está? Claro, pero hay que coger una convocatoria. Pero la
segunda la estoy usando. ¿Vale? Me explico. No pasa nada si yo tengo en
cuenta esa otra convocatoria y tenerla, digamos, de forma habitual. Esa
existe sin ningún tipo de problema. Esa es la segunda convocatoria
ordinaria. También depende si es anual la asignatura a un parcial o es
cuatrimestral. Por lo tanto, yo creo que te haríamos, Irene, a que tengas
en cuenta esa variable, ¿no? Bueno, familia, sí. No he presentado, no he
presentado, es que no he presentado, significa que no he presentado. No te
corre matrícula a nivel de nota. Es decir, no he presentado, es que, es
verdad que mi matrícula, imagínate que yo me matriculo en la asignatura
X, ¿no? Psicología de la percepción, ¿no? O de la memoria. Y ahora me
matriculo y ese año no me examino. Ni en la primera convocatoria ni en la
segunda. Vale, al año siguiente yo me matriculo, pero ya es una segunda
matrícula. Es una segunda matrícula con la consecuencia económica que
tiene. Pero yo, en mi expediente viene y no he presentado. No pasa nada.
¿Qué puede ocurrir? Que yo me presente en febrero. Suspenda. No pasa
nada. Y en sextiembre me presente y apruebe o no me presente. No pasa nada.
En mi expediente académico aparece eso, de momento. Cuando uno acaba la
carrera, acaba el título, no aparecen, en el expediente académico oficial
no aparecen los suspensos y no he presentado. Sí aparecen las notas
finales y las convocatorias, pero no aparece esa historia, ¿de acuerdo? No
he presentado es que simplemente no te has presentado al examen. No es lo
mismo. No es lo mismo porque... Bueno, a efectos de... Sí, yo te entiendo
que... Hombre, a los efectos de aprendizaje sí es verdad que te conviene
saber si es suspenso o si es no presentado porque te ofrece, digamos, la
realidad del examen, de la prueba, cómo es, qué características tiene.
Pero en la práctica es verdad... A ver, una cosa. Si tú suspendes, si
corres una convocatoria. Si yo, por ejemplo, suspendo una vez o dos, ya no
solamente es una segunda o tercera matrícula, es que ha corrido
convocatoria. Hay un límite de seis convocatorias. Hay un límite de seis
convocatorias y una de gracia. Me explico. ¿Yo puedo suspender seis veces
una asignatura? No, porque entonces ya nos vemos contra las paredes. ¿Yo
puedo suspender una vez o tres veces? Claro. No pasa nada, tengo más
margen. Me explico. Ahora, el tema está en que hay un límite de suspensos
en una asignatura, que son seis veces suspender una misma asignatura. No
presentado no cuenta. No presentado no cuenta. Pero él me está diciendo
que aparezca la calificación suspensa. Si aparece suspensa, no solamente
corre convocatoria, sino corre el número de matrícula y el número de
convocatorias que tienes pendiente. Si yo de seis suspendo una vez, me
quedan cinco. ¿Vale? Ojo, no confundáis eso con parciales. Los parciales
forman parte de un paquete entero, de una asignatura anual. Eso hay que
verlo dependiendo de cada asignatura. ¿Vale? Sí. Gracias. Sí, me
preguntan por las asignaturas anuales. Las asignaturas anuales se pueden
cursar, se cursan anualmente, obviamente, pero tienen varios parciales,
generalmente dos parciales, uno en enero-febrero y otro en el mes de
mayo-junio. Si yo apruebo el primer parcial, solamente me quedaría el
segundo y lo puedo hacer, obviamente, en mayo-junio. Si suspendo o no me
presento en enero-febrero, ¿puedo recuperar el primer parcial en el
segundo? Sí. Generalmente, casi el 90% o 100% de las asignaturas tiene
eso, no tienes que irte a septiembre. Es decir, que efectivamente se puede
recuperar o hacer ese parcial en el caso de asignaturas anuales, ¿de
acuerdo? Si algún parcial queda pendiente, depende del equipo docente. Hay
equipos docentes que obligan a la gente a presentarse a septiembre a los
dos parciales. Si algún parcial queda pendiente, depende del equipo
docente. Hay equipos docentes que obligan a la gente a presentarse a
septiembre a los dos parciales. Aunque esté uno aprobado. Generalmente
guardan la nota, pero depende de la asignatura. Lo normal es que te guarden
la nota. Si yo apruebo el segundo parcial y me suspendo el primero, se
tiene que presentar primero. Es lo lógico. Eso es lo que se hace, ¿vale?
Ahora, si yo te digo una cosa, no se guardan parciales de un curso para
otro. Imagínate que tú has aprobado el parcial del primer año, de
febrero, y suspendes el segundo en junio y en septiembre. Al otro año
tienes que hacer otra vez los dos parciales, ¿de acuerdo? ¿Sí?
¿Psicología? Sí. Depende del equipo docente. Hay equipos docentes que
sí permiten esa opción y otros que no lo permiten. Hay gente que no
permite que tú puedas cambiar... A ver, es posible. Hay equipos que sí
plantean esa opción de que tú... He sacado un 5 pelado, yo quiero sacar,
quiero... Pero eso es directamente el equipo docente. Un tutor, yo no puedo
decirlo si es eso o no, sino lo tiene que decir el equipo docente de
Madrid. ¿Usted? Silvia. Vale. Silvia, ahora con Julio. En principio no...
Te lo va a explicar Julio sin problema, para que tengas claro. Y si no, en
secretaría te pueden ayudar también. Oye, la fecha de examen de
primero... ¿De qué carrera era, Silvia? Historia del arte. Dime, ¿alguna
otra cosa? El coiescoie arroba malaga.unes.es. Yo estoy los lunes por la
mañana y los jueves por la tarde. Y si me escribí un correo electrónico
os atiendo y os doy cita para que vengáis y sin problema ninguno. Siempre
por la mañana y más bien incluso por la tarde algunas veces. Lo digo para
que sepáis que el centro un poco... Hay gente que dice, no hay nadie.
Bueno, sí hay gente, ¿vale? Así que, bueno, si me permitís, hay
personas que están escribiendo. Muchas gracias. Por ejemplo, buenos días
y... Gracias. Me preguntan, por ejemplo, González me pregunta si alguna
vez yo veo que en segundo cuatrimestre hay una asignatura que no puedo
presentarme. Hay que notificarlo de alguna forma, ¿no? Me preguntan. A
ver, no hay que notificar si una persona deja una asignatura. Otra cosa es
que tú quieras anular matrícula, pero hay que preguntar por el plazo
administrativo, como estoy diciendo. ¿Estás entiendo? Si yo no me
presento a una asignatura, yo no tengo que comunicar nada al equipo docente
ni a nadie. No pasa nada. Me presento y se acabó. Igual que las PEC. A lo
mejor hay gente que dice, he hecho un par de PEC, pero después no voy a
presentarme. No pasa nada. Las PEC no se guardan. Igual de un año para
otro. Pero sí para una convocatoria u otra. Si yo hago las PEC en el
primer cuatrimestre y no me examino en enero, no pasa nada. Las PEC se
guardan porque se mantienen en cuenta en el mes de septiembre. Ahora, igual
que las convocatorias, no se guardan de un curso para otro. ¿Vale? Hay
otra pregunta. En el caso de... Sí, me preguntan si se va a quedar grabada
esta sesión. Se va a grabar. Y, por supuesto, ya he dicho que estoy en el
despacho, en el despacho número 20, en el COIE, y también tenéis mi
correo. Otra cuestión es sobre... Me preguntan... A ver... Bueno, la
presentación también la voy a subir. Se va a subir por el campo... En la
página del COIE vais a tenerla, ¿vale? El PowerPoint. Y me preguntan
también si se deja alguna asignatura para la convocatoria de septiembre.
¿Se mantienen abiertos los cursos virtuales hasta entonces? Sí. Sí se
mantienen. Si se mantienen los cursos significa que sí tenéis acceso a
toda la documentación. Pero yo digo lo siguiente. Atención. Me lo
pregunta Moreno. Muchas gracias. Una cuestión. Es importante que tengáis
un disco de memoria externa. Yo tengo varios pendrive o lápiz de memoria.
Siempre voy encima... Siempre llevo varios. Hoy, por ejemplo, llevo dos.
También está la nube. Me explico. Es importante hacer copia y descargar
toda la información de las asignaturas. Por si ocurriera algún tipo de
problema. Por si cerrara ese campo virtual. Pero los temas, los materiales
en PDF yo los descargaría. Al igual que los enlaces. Hombre, los vídeos
no los voy a poder descargar posiblemente. Se puede, pero que básicamente
el material de una asignatura siempre, siempre... Y tener, por favor, de
cada asignatura una carpeta con todo el material de la asignatura. En cada
carpeta desagregarla por sus temas. Y tener... Todo bien organizado. Es muy
importante. Como decimos, voy a tener en vuestra casa, la hacéis como yo,
un portátil y posiblemente una libreta. Así que tenéis que tener
siempre... Voy a jugar con varios elementos. Lo digital va a estar hoy en
día a lo largo del día. Es muy importante. Pero también, libreta,
apuntes. Y si hace falta imprimir algo en papel, pues yo soy muy de
imprimir cosas algunas veces. Pero hay cosas que son virtuales, ¿no? Muy
importante, insisto, que leáis con mucha tranquilidad la guía de la
asignatura. Va a ser algo... Bueno, llegado a este punto, ahora subiré
arriba. Voy a dejaros a las doce. Está aquí Julio. Me acercaré. Mientras
está él, os reparto el papelito que tengo que dar. Y nada, muchísimas
gracias por vuestra atención. Y cualquier cosa, pues estamos a vuestra
disposición. Me he comido diez minutos, así que venga, un café,
descansar y ahora nos vemos a las doce, ¿vale? Muchas gracias.